Основни информации за доењето; Лига Ла Лече Романија
Доењето е нормален и природен чин, но може да биде потребно време за да научите вие и вашето дете.
Започнете со доење што е можно поскоро
- Вашите гради веќе содржат примарно млеко (колострум).
- Искористете го вродениот инстинкт на цицање на вашето дете воспоставувајќи физички контакт што е можно побрзо. Идеално, во рок од еден час по раѓањето, новороденчето треба да се стави на градите на мајката пред да се измие или измери.
- Никогаш не е доцна да започнете со „биолошко хранење“ на вашето бебе, дури и ако е поспано по раѓањето поради лекови земени за време на породувањето - ако поминете многу време во физички контакт со вашето бебе, полесно ќе го доите.
Дојте што е можно почесто
- Вашето бебе има многу мал стомак, така што не може да чека долго меѓу оброците.
- Охрабрете го детето да цица 8-12 пати во рок од 24 часа.
- Градите произведуваат точно онолку примарно млеко (колострум) колку што му треба малиот стомак на бебето за доење.
- Честото и кратко доење ќе ги обезбеди потребите на бебето за млеко - колку повеќе доите, толку повеќе млеко ќе имате.
Колку млеко му треба на бебето?
Возраст, м големина на стомак и в субјектот на мајчино млеко за бебе
3 дена голема топка 22-27 мл
7-10 дена топка за пинг-понг 30-60 мл
Ова концентрирано млеко од првите денови го чисти мекониумот од телото на фетусот (при првата столица), го намалува ризикот од жолтица и е богато со антитела кои го штитат фетусот од инфекции.
Научете удобно да доите
- Најважно е вашето бебе да ја зграби десната брадавица.
- Чувствувајте се пријатно и потпрете се на перниците.
- Нема потреба да ги притискате или кревате градите.
- Држете го бебето така што вашето тело е поддржано од вашето, околу или паралелно со вашето тело.
- Обидете се да оставите самостојно да ја зафати брадавицата - веројатно ќе про yева и ќе ја зграпчи брадавицата и голем дел од ткивото на дојката.
- Побарајте квалификувана помош ако имате потешкотии или сметате дека доењето е непријатно.
Нека се храни колку што е потребно
- Не мора да го поставите времетраењето на доењето - вашето бебе ќе сигнализира кога е уморно да ја ослободува брадавицата или да заспие.
- Дајте the ја и другата дојка по потреба. На овој начин вашето бебе ќе добие што му треба и вашите гради ќе бидат стимулирани да произведуваат повеќе млеко.
Гледајте ги неговите сигнали кога е гладен
Рани знаци на глад се ако се сврти на сите страни, ако е вознемирен, ако ја сврти главата или си ја цица тупаницата.
Дајте the градите додека е сè уште смирена - плачот е знак дека е предоцна.
Како вас, вашето бебе ќе биде погладно и жедно во одредени периоди од денот отколку во другите. Во некои периоди од денот, особено навечер, многу бебиња сакаат да цицаат повеќе или поретко од вообичаеното.
Гледајте како сигнализира кога е уморен
По активирањето на лактацијата:
- слушајте го голта додека цица.
- 4-6 влажни пелени за 24 часа (пелени за еднократна употреба може да изгледаат потешки, а всушност да не бидат) и неколку жолти столици на ден укажуваат на тоа дека јадете доволно.
- побарајте квалификувана помош ако вашето бебе секогаш изгледа вознемирено, дури и по тешко доење.
- поспаното бебе ќе треба активно да се дои 10-12 пати во рок од 24 часа.
Понудете исклучиво мајчино млеко
- на здраво, полнорочно бебе не му е потребна друга течна или цврста храна до околу 6-годишна возраст.
- ако ви дадат млеко во прав или други течности, производството на мајчино млеко ќе се намали и може да се појават алергиски реакции кај бебето.
- покрај влијанието врз производството на млеко, употребата на цуцла или шише може да предизвика збунетост во техниката на цицање и да предизвика бебето да одбие да дои.
- доколку е потребно повторно полнење, користете лажичка, чаша против истекување или шприц.
Доењето ноќе е многу важно
- На вашето бебе му е потребно доење ноќе за да бидете сигурни дека ја добива точната количина млеко.
- Доењето во текот на ноќта ќе обезбеди и одржува снабдување со мајчино млеко и ќе помогне да се избегне затнување, блокирање на млечни канали и формирање на маститис.
- Доењето ноќе ќе се олесни ако бебето спие близу до мајката.
Обидете се да го запознаете и да уживате во вашето дете.
Наскоро ќе сфатите што му се допаѓа и што му треба на детето. Најлесен начин да се грижите за новороденче е да ја прифатите и задоволите неговата потреба за блискост. Татковците, исто така, можат да уживаат во директен контакт со бебиња со гушкање, менување на пелени, капење или носење на рацете или во специјални системи за носење (обвивки, прашки, СЦС, просо).
Обидете се да бидете трпеливи со себе
Одговорноста за грижа за новороденче 24 часа на ден може да биде огромна на почетокот. Обидете се да се опуштите - наскоро ќе почувствувате дека чувствата на нежност кон детето се природно формирани . Тогаш ќе можете полесно да формирате дневен распоред со детето.
Излегувањето надвор може да го спречи чувството на изолација и да го организирате денот подобро. Бебето може да биде доено (на јавни места) дискретно, така што другите дури и не забележуваат. Ова може да се практикува дома пред огледало. Не чекајте додека доите додека бебето не се налути, бидејќи бебето што плаче ќе биде загарантирана публика.
Како одминува времето
На здраво бебе му треба вашето млеко само до средината на првата година од животот, кога ќе почне да сигнализира дека е подготвено да јаде цврста храна. Ако се вратите на работа, можете да го измолзите млекото што ќе му го дадете на бебето кога не сте дома, а кога сте заедно, можете да продолжите со доењето.
Во првите недели од животот, скокот на растот е чест кај новороденчињата. За време на растежот, вашето бебе ќе биде многу погладно - дојте колку што можете почесто за да го зголемите производството на млеко. Кога производството на млеко ќе се стабилизира, градите ќе станат помеки и поудобни. Оваа фаза може да се совпадне со растеж на раст. Не паничете, бидете сигурни дека вашите гради произведуваат доволно млеко, а стапката на доење наскоро повторно ќе се намали.
Нормално е да побарате квалификувана помош - обично е потребно некое време за доењето да стане лесно или за вашето бебе да научи да цица ефикасно. Со текот на времето, доењето ќе биде многу полесно. Можете да најдете компетентна помош со јавување на еден од консултантите во Ла Лече Лигата. Или можете да најдете помош и охрабрување од други доилки кои присуствуваат на локалната група за LLL.
Како да избегнете блокирање на канали
Дојте што е можно почесто.
Фината масажа во пределот на дното на брадавицата ќе ја придвижи течноста од областа (за да се избегне изобилство млеко) така што новороденчето ќе може да цица подобро. Притиснете со врвот на петте прсти од едната рака на подрачјето на основата на брадавицата. Нанесете нежен притисок една минута за да оставите отпечатоци од прстите на ареолата.
Можете исто така да извршите притисок со страната на прстите. Ставете го палецот на едната страна од брадавицата и два прста на другата страна каде што ќе бидат усните на бебето.
Притиснете внимателно за да измолзат малку млеко, доколку е потребно.
Топло навлажнување: топлината применета непосредно пред доењето помага при проток на млеко. Топлите облоги применети помеѓу две сесии за доење го намалуваат воспалението и болката.
Како да се ублажи болката во брадавиците
Запомнете - ако правилно го закачиме новороденчето на градите, тоа значи дека направивме важен чекор за да спречиме болка во брадавиците.
Ако чувствувате болка, тоа значи дека нешто мора да се направи поинаку - во овој случај, побарајте квалификувана помош.
Доете го бебето пред да биде многу гладно.
Прво дајте the помалку болна дојка и испробајте различни пози на доење.
За да се отстрани брадавицата од устата на бебето (без болка), добро е да се отвори устата со вметнување прст помеѓу непцата на бебето.
Ако почувствувате чешање, чувство на печење во брадавиците или лесна болка за време или помеѓу сесии за доење, јавете се кај LLL консултант за да ви помогне да ја идентификувате причината.
Како да се спречи болката во градите
Црвенило, чувствителни области, болни грутки може да бидат знаци на блокада на млечен канал. Избегнувајте ваков маститис:
- доење често за да се поттикне производството на млеко.
- користење на различни пози на доење и постојано проверување дали новороденчето е правилно поставено на градите.
- избегнување на употреба на градници и облека што може да ги притисне градите.
- барање медицинска помош доколку состојбата не се подобри.
Авторот Карен Батлер врз основа на оригиналниот текст напишан од Сју Упстоун, innини Итон и мајки од Ла Лече Лига, Велика Британија, 2009 година, Факт лист бр. 2911 година.
Превод на романски јазик: Темпфли џудит