Остани кул бебе 8 совети за топлите денови
Кој е најдобриот начин да се облече моето бебе во топлина? Можете ли да го однесете до езерото да се разлади? Топлината ги прави мајките и бебињата навистина тешки. Се надеваме дека двајцата нема да се испотиме наскоро со овие совети.
1) Главната работа е воздушна: кодекс на облекување на 30 степени плус
Во вистинските летни горештини, секое мало ветре носи олеснување. Лесната и воздушна облека е исто така вистинската работа за бебињата. Природни ткаенини како памук или лен - избегнувајте синтетички влакна! - натерајте ги малите помалку да се потат. Светли бои се загреваат помалку и складираат помалку топлина од темните бои. Но, бидете внимателни: нежната бебешка кожа е чувствителна и реагира уште побрзо и посилно на сонцето отколку кај возрасните. Мотото е: сенка, сенка, сенка! Ако е можно, изберете тенки боди со долги ракави и лесни долги панталони како заштита од сонце и УВ зраци. Се разбира, во жешките денови на езерото, бебето може да шутира голо и по ќебето под сенка - затоа што тогаш под пелена се развива топла, влажна „тропска клима“, што промовира иритација на кожата и мозолчиња на дното. Најдобар начин да откриете дали вашето дете е премногу жешко е да го почувствувате тоа во вратот: Кожата таму треба да се чувствува топла, но не и испотена. Патем, сега има и лесна облека за бебиња за на плажа со УВ заштита. Од суштинско значење е да се обрне внимание на „УВ-стандардот 801“, кој гарантира заштита загарантирана дури и по употреба и неколку миења.
2) Топлес е забрането!
Задолжително лето што мора да биде секогаш и секаде на отворено: Платно капа што ги штити нежните глави на бебињата од топлина и сонце, спречува сончање и слично. Најдоброто е модел со широк раб (ова ги штити и лицето, очите и ушите) и преклоп на вратот. Бидејќи кожата на бебето сè уште нема своја заштита, никогаш (!) Изложете ги малите на директна сонце. Но - # схатендастеин - под чадор или дрво во секој случај е најпријатно за мајките. Кога е многу топло, најдобро е да се прават кратки прошетки со новороденчиња само во поладните утрински или вечерни часови, а само од втората недела наваму. Сонцето крем сè уште не е погодно за нив, со „постари“ бебиња, доколку е потребно, можете да користите специјални препарати за бебиња - по можност со минерална (наместо со хемиска) заштита од светлина.
3) Изгаснете ја жедта - во секое време!
Мајки кои го дојат своето дете не мора да нудат дополнителни пијалоци, дури и во лето - мајчиното млеко обезбедува доволно течност. Вашето бебе можеби ќе сака да испие неколку голтки кога е жешко, не затоа што е гладно, туку затоа што е жедно. Патем, во пустинските и тропските региони, бебињата често се дојат накратко неколку пати на час. Единствената важна работа е бебето да одреди кога ќе пие - а не часовникот! Ако вашето бебе веќе добива комплементарна храна, чаша вода е неопходна со оброкот. А, за постарите бебиња, можеби сладолед со вода да се разлади? Здрав кој разбира! Тоа можете сами да го направите прекрасно: Без разлика дали се јагоди, боровинки, киви или портокали - едноставно направете пире од омиленото овошје на вашето бебе и пополнете го пирето во калапи за сладолед со стебло. Ставете го во замрзнувач три или четири часа - готово. Во комбинација на различни плодови - слој по слој - се претвора во сладолед од виножито!
4) Во движење без таложење на топлина
Замислете да поминувате часови како се гушкате во хамак со вашата сакана на совршен слика за август. Да, точно, тоа е heissssssssssss! Ова исто така важи и за вашето бебе во прашка или во носач: летна топлина плус топлина на телото на мама плус прашка - пи! За сите оние кои не сакаат да сторат без (прифатливо удобно) помагало за носење за да ги пренесат своите потомци од А до Б, се препорачува особено пропустлива во воздух ткаенина. За двајцата е поладно на над 30 степени под сенка да го пренесете во количка - секако со тенда или чадор. Но, бидете внимателни: Не преклопувајте го горниот кабриолет, бидејќи топлината се собира под него! За секој случај, земете тенка памучна ќебе за да ја покриете со вас, тоа е тоа. Освен ако не сакате да застанете на некое убаво (засенчено) место во природата - тогаш ве молам, помислете на мрежа од инсекти! Можете да го додадете ова однапред ако веќе има непушачите воздушен сообраќај на животните на патот. И кога зборуваме за гостите што зујат: Секогаш затворете ја чашата за пиење за постари бебиња со капак и секогаш бидете сигурни дека на неа нема оса удобно.
5) густ воздух? Тогаш подобро да останете внатре!
За жал, најславното сонце ретко доаѓа самостојно: Летниот смог е термин што се користи за да се опише загадувањето на воздухот близу до земјата од голема концентрација на озон и фото-оксиданти. Загадувачи кои се особено опасни за новороденчиња, бебиња и мали деца, вклучително и респираторни заболувања и алергии. Дури и со вредности на озон од околу 120 микрограми на метар кубен воздух (сегашните податоци може да се најдат на Umweltbundesamt.de), експертите велат дека е подобро да останете дома со најмалите и да ги држите прозорците затворени. Особено помеѓу 14 и 17 часот, бидејќи тоа е време кога стресот е најголем. Во тој случај, исто така можете да играте прекрасно внатре во лето: во када, на пример. Или можете да поставите мини базен со весло во дневната соба (на церада!).
6) Секогаш бидете убави и влажни
Прскањето е најкул и најголема забава во лето! Мајки треба само да знаат: Доенчињата се ладат блескаво кога се капете со нив во ладен базен, езеро или морска вода - па ако се сомневате, подобро е да ги „истриете“ со влажна крпа за миење за да ги освежите. Но, од двегодишна возраст, кога телото ја совлада регулацијата на топлината преку кожата, ништо не застанува на патот на големо задоволство. И уште една информација: водата ги рефлектира сончевите зраци, дури и на длабочина од половина метар, оние зраци што предизвикуваат изгореници од сонцето сепак имаат 60 проценти од нивната моќ. Затоа: облечете костими за капење со УВ заштита, ставете крема за сончање, ставете капа - и потоа ставете ги во ладно сина боја со најмалите!
7) Ве молиме, не оставајте бебе на бродот!
Внимание, опасност по животот! Автомобилите се загреваат исклучително брзо во текот на летото и стануваат вистинска „рерна“. Затоа, никогаш не оставајте ги потомците во автомобилот, под никакви околности, дури ни неколку минути! Бидејќи е многу опасно, со право е казниво.
8) Спиење ноќе
Потењето е природен непријател на спиењето: за да може потомството среќно да дреме, просторијата не смее да биде топла и влажна. Темелно проветрете пред спиење! Прозорецот може да остане отворен и во благи ноќи - сè додека малиот не добие нацрт. Затоа, ве молиме, не поставувајте вентилатор пред креветот, туку закачете влажни крпи на коњ за облека - испарувачката вода ја лади просторијата. Оставете излишни ќебиња и перници, не ви треба повеќе од лесна, неиздвојна летна вреќа за спиење на душекот. Ако е сè уште премногу топло, ослободете се од него и ставете го бебето на чаршафот со тенка тело со кратки ракави или само со пелена. Повремено проверувајте дека не му е премногу ладно. Тогаш се добри шансите да биде добра, пријатна ноќ и за двајцата.
Кои се вашите совети за топлите летни денови и -ноќи со бебе? Пишете ни [email protected] или на Фејсбук.
Овој напис е променет на 28 февруари 2020 година во 13:11 часот