Остеоартритис Моето здравје

Во огромното мнозинство на случаи, артрозата започнува постепено. Симптомите понекогаш се појавуваат со години за да се појават. Но, тогаш силната болка во зглобовите може да биде резултат. Зошто артикуларната 'рскавица се распаѓа побрзо кај некои луѓе отколку кај другите, сè уште не е целосно разбрано. Хормоналните влијанија и наследното условување, најверојатно, играат голема улога. Артрозата не се лекува, но симптомите може да се ублажат. И: Движењето игра голема улога во помагањето на луѓето во борбата против остеоартритисот.

Синоними

дефиниција

Лекарите ги опишуваат промените поврзани со абењето во зглобовите како остеоартритис, кои го надминуваат абењето на зглобовите поврзано со возраста. Поголемиот дел од времето, 'рбетот, колковите, колената и лактите и прстите се засегнати. Остеоартритисот може да предизвика силна болка во зглобовите. Но, тоа не е неизбежно. Болки во зглобовите се јавуваат затоа што скршената 'рскавица предизвикува триење на коските во зглобовите едни на други.

фреквенција

Околу половина од возрасните над 35-годишна возраст покажуваат симптоми на остеоартритис. Од 60-та година наваму, скоро сите имаат повеќе или помалку изразена - но често едвај забележлива - остеоартритис, кој е познат и како тивок остеоартритис.

Симптоми

Без оглед на кој зглоб е засегнат: карактеристичните симптоми на остеоартритис вклучуваат болки во зглобовите при почеток на движење. Лекарите исто така зборуваат за почетна болка. Многу луѓе се запознаени со почетна болка, особено во зглобовите на прстите и колкот. Но, болка во колено или болка во рамото, на пример, исто така може да биде предизвикана од прекумерно абење на 'рскавицата. Понекогаш и 'рбетот е засегнат.

Почетна болка предизвикана од остеоартритис често се интензивира порано или подоцна кога се под стрес на погодените зглобови. Лекарите тогаш зборуваат за болка во стрес. Оваа болка е јасен показател дека артрозата напредува.

Промените во зглобовите и држењето на телото за избегнување на болка или слабото држење често доведуваат до напнатост на мускулите и тетивите, што предизвикува понатамошна болка.

Во понатамошниот тек на болеста, можни се напади на воспаление, кои ја ограничуваат подвижноста на зглобовите и предизвикуваат чувство на напнатост. Лекарите тогаш зборуваат за активиран остеоартритис. Понекогаш зглобовите се вкочануваат и се деформираат. Понекогаш зглобовите почнуваат да крцкаат. За секој зглоб и секоја фаза, степенот и сериозноста на овие симптоми на артроза се многу различни. Ортопедската болест hallux rigidus е една од артрозите. Ова е артроза на метатарзофалангеалниот зглоб на големиот прст.

причини

Остеоартритисот е претежно резултат на неправилно и прекумерно оптоварување. Појдовна точка на секој остеоартритис е оштетување на облогата на 'рскавицата на зглобот. Често штетата првично е ограничена на мала површина и е површна. Набргу потоа, на сликата на Х-зраци се појавува првата компресија на коската директно под заболената 'рскавица. Овие дополнителни промени во коската се одлучувачки знак за раните фази на остеоартритис. Без овие промени во коските, се зборува за оштетување на 'рскавицата, но не и за остеоартритис.

Може да има неколку години помеѓу раните и доцните фази на артроза. Затоа, многу пациенти со артроза се во средна фаза. Во доцната фаза, зглобната 'рскавица во заболената област не само што е заболена и оштетена, таа е дури и целосно потрошена и исчезна. Како резултат, сега изложената коска трие директно на коската од спротивната страна. Таканаречениот заеднички простор исчезна и коската значително се смени.

Следниве околности се залагаат за артроза:

Дебелината
повторен и силен, особено едностран механички стрес
повреди во минатото
Погрешно усогласување на зглобовите
абнормални промени во нервите
воспалителни промени и инфекции
хормонални нарушувања
хормонални промени (климактерични)
Погрешен/неразвиеност
генетски фактори (наследство)
Метаболни нарушувања
Лекови, на пример, инхибитори на гираза од групата антибиотици или долготрајна употреба на Маркумар (анти-коагуланс)
Состојби како остеопороза

третман

За многу луѓе со остеоартритис и болки во зглобовите, на почетокот звучи парадоксно: вежбањето е често најдобрата терапија за артроза. На втор поглед, има смисла: редовното движење спречува понатамошно вкочанување. Насочен тренинг гради мускули кои можат да ги ослободат зглобовите. Физиотерапевтите помагаат да се избегне прекумерен стрес или напрегање на зглобовите.

Движењето како фокус на терапија за болка во зглобовите предизвикана од артроза ги исполнува пречките во пракса. Од разбирливи причини: кој сака да се движи кога ги болат зглобовите? Тука, ослободувачот од болка и антиинфламаторни лекови даваат излез. Сепак, на овие лекови не треба да се гледа како на решение за проблемот. Само движењето го активира телото на таков начин што распаѓањето на 'рскавицата може да се забави. И само во физиотерапија можете да научите да избегнувате неправилно оптоварување - и повеќе да не го влошувате оштетувањето на зглобовите.

За да се намали стресот на зглобовите, вишокот тежина треба да се намали. Нутриционистички совети ви помагаат да изгубите вишок килограми - вежбањето ја зголемува потрошувачката на калории, а со тоа исто така ви помага да изгубите тежина.

Лекови за болка поврзана со артритис

Терапиите за движење не се доволни, особено во случаи на напреднат остеоартритис, за ублажување на болката што понекогаш е многу силна. Но, постојат голем број на лекови кои можат да се користат за ефикасна борба против симптомите. Треба да се воздржите од само-третман. Лековите без рецепт исто така имаат несакани ефекти, кои се јавуваат особено при долготрајна употреба.

Третманот на артроза припаѓа на рацете на лекар. Болката во зглобовите без јасно препознатлива причина секогаш треба да ја испитува лекар, по можност ортопедски хирург. Во секој случај, треба да одите кај лекар ако зглобовите не само што болат, туку повеќе не се движат непречено или крцкаат. Исто така, треба да имате прегледано отечени, прегреани или зацрвенети зглобови. Тука постои сомневање за артритис.

Вашиот лекар ќе се обиде да ја ублажи болката во зглобовите и сите придружни воспалителни промени.

За таа цел, пропишано е следново:

антиревматски лекови со диклофенак или коксиби за болка и воспаление
ослободувачи на болка со ибупрофен или силни ослободувачи на болка со опијати
мускулни релаксирачки агенси како тетразепам
високи дози на витамин Е (500 до 1000 меѓународни единици (IU) дневно
Инјекции на кортизон во погодениот зглоб.

Понекогаш се користат и следниве лекови:

Антивоспалителни лекови без кортизон како што се Фелбинак, Индометацин или Кетопрофен имаат аналгетски и антиинфламаторно дејство. Тие може да се земат или да се применат како маст, гел или спреј.
За дражеите со глукозамин сулфат се вели дека ублажуваат болки во зглобовите и го намалуваат распаѓањето на 'рскавицата.
Мастите за затоплување со Nonivamid и Nicoboxil често се сметаат како корисни.
Третманот исто така има за цел да спречи понатамошно губење на подвижноста. Се користат инјекции на хијалуронска киселина или колаген во погодениот зглоб.

Покрај тоа, се користат мерки за физиотерапија или физиотерапија (како што се фанго или мур) и се пропишани помагала за одење, завои или висини на чевли. Хируршката интервенција или вештачки зглоб се само последно средство.

Ако болката продолжи, треба да се консултирате со вашиот ортопедски хирург за тоа дали третманот со специјално обучен болен терапевт ви изгледа ветувачки. Терапијата со пијавици исто така може да биде опција и да го олесни непријатноста во зглобовите.

Самопомош: лековити растенија за болка во зглобовите

Додатоците на кора од врба можат да помогнат во ублажување на болката во зглобовите.
Мастите и мелемите со комфри имаат ефект на олеснување на болката и антиинфламаторно дејство. Амониум битуминосулфонат, производ направен од масло од шкрилци, исто така, има аналгетски ефект.
Лековите со активна состојка од канџите на ѓаволот можат да го поддржат третманот на артроза.
За хроничен воспалителен остеоартритис, обидот со темјан може да донесе олеснување.

Термички бањи со зголемена концентрација на радон се друга опција за поддршка на артроза терапија. Радонот се смета за одговорен за антиинфламаторни ефекти, метаболизмот на клетките исто така треба да се стимулира и да се зајакне имунитетот. За додатоците на витамин Е се вели дека обезбедуваат таканаречена заштита од 'рскавица.

Тек на болеста

Зглобната 'рскавица изгубена со стареење или абење не може да се замени според моменталната состојба на терапија со артроза. Меѓутоа, во огромното мнозинство на случаи, болката во зглобот може значително да се олесни и да се намалат функционалните ограничувања.

превенција

Најдобра превенција од остеоартритис е редовно вежбање од адолесценција до старост. Треба да избегнувате силни еднострани и повторени стресови. Пливањето и возењето велосипед се особено соодветни. Превентивниот ефект на вежбање против остеоартритис е надополнет со разновидна, свежа и малку маслена диета, што во најдобар случај не спречува претерана тежина да се појави на прво место.