Остеоартритис на коленото на млада возраст поради дебелина.Повик за помош Форум за вашите проблеми и грижи

SabineTine

Здраво,
имам 34 години/млад. Всушност, секогаш имав болка во колената со векови. Имав и еднаш магнетна резонанца, но без наоди. Но, неодамна се влоши, што јас го припишувам на повеќе седење. Понекогаш навистина имам проблеми да станам по скалите. Јас сум околу 15 кг прекумерна тежина.

Дали е реално дека веќе имам артроза или нешто друго поради прекумерна тежина на моја возраст? Или дека вишокот тежина е едноставно виновна?

Инаку многу се движам.

Ангуа

Колку сте високи, колку тежите и како се движите?

Глувче од папрат

Активен член

Катрин 1964 година

Активен член

Движењето е сè!

Добив предупредувачки истрел од мојот лекар еднаш. Имаше работа со седење и проблеми со коленото. Беше малку пред солзата на миникусот. Бидејќи се занимавам со вистински спорт 3 пати неделно, сè помина.

Витали

Активен член

тоа е замисливо. или закосување на скелетот, еднострано оптеретување

Да се најде добар ортопедски хирург не е лесно, но нема уште многу што да се направи, можеби да се види остеопат

Yado_cat

Активен член

Пред неколку години, имав и проблеми со глуждовите и рамената.
Бев пушач, имав неколку килограми прекумерна тежина, јадев лошо и седам со полно работно време
најмалку 9 часа на ден во канцеларија!

Скоро повеќе не можев да ја кревам раката и да седам на подот со скрстени нозе, едвај можев да ја свртам ногата повеќе.
Кога добив силна блокада на зглобот на сакра, тоа беше целосно завршено, бев надвор од акција 14 дена.
Повеќе немав мускули на кој било дел од моето тело, не можев да ги направам ниту наједноставните вежби во физиотерапијата. од што се срамам.

Па тоа беше пресвртницата.
Престанав да пушам, започнав да спортувам и сега по 3,5 години немам повеќе проблеми со рамената или нозете, мислам дека беше највисок воз и за мене.

Спортувате за себе и за вашето тело - имате само едно тело, мора да се однесувате добро, на крајот на краиштата сакате да остарите заедно
Ако најдете изговори за да не мора да вежбате, тогаш на крајот само си нанесувате штета на себе.

Се обидувам да вежбам барем 3-4 пати неделно, или трчање, планински велосипедизам или тренинг во мускулатура.
Бидејќи без спорт секогаш го имам во сакралниот зглоб.