Остеоартритис на рацете причини, симптоми, фактори на ризик
Остеоартритисот, исто така наречен остеоартритис, е дегенеративна болест на зглобовите што може да влијае на кој било зглоб во телото, вклучително и на рацете.
Остеоартритис или артроза на рацете е почеста:
- на зглобот;
- на зглобот што ги поврзува палецот и зглобот (базилар);
- на вашите прсти;
- на зглобовите на средните прсти.
Кога страдате од остеоартритис, 'рскавицата помеѓу зглобовите еродира, практично се истроши и предизвикува коските да се тријат едни со други, без овој заштитен слој. Ова триење предизвикува воспаление, вкочанетост и болка во рацете.
Кои се симптомите кај артрозата на рацете?
Симптомите на артроза на рацете се разликуваат од личност до личност. Многу симптоми зависат од зглобовите погодени од болеста, а повеќето луѓе ќе доживеат:
- болка при користење на рацете;
- вкочанетост на зглобовите, што може да биде поизразено наутро,
- тешкотии при движење на прстите,
- фактот дека тој фаќа предмети со премалку сила,
- оток и осетливост на прстите, зглобовите на прстите и околу зглобовите.
Кои се јазлите на Хеберден?
За некои пациенти, остеофитите се знак на напредна артроза. Остеофитот е зацврстено подрачје на коските што се прицврстува/лепи на самиот зглоб. Во артроза на рацете, остеофитите се нарекуваат нодули на Хеберден. Овие се тркалезни, отечени и стврднати области кои се развиваат околу зглобот близу до врвовите на прстите. Нодулите на Хеберден се трајна состојба и често прават прстите да изгледаат деформирано.
Луѓето кои имаат остеоартритис на зглобовите во средината на прстите, исто така може да развијат такви коскени нодули, кои во овој случај се нарекуваат јазли Бушар.
Кои се причините за артроза на рацете?
Точната причина за артроза на рацете е непозната. Состојбата се развива поради абење и оштетување на зглобот. Експертите велат дека остеоартритисот се јавува преку прогресивна деградација на зглобната 'рскавица, нешто што се случува постепено со текот на времето.
Здравиот зглоб има 'рскавица на крајот од коската, а оваа' рскавица обезбедува заштита и овозможува полесно движење. Во артроза, 'рскавицата се влошува, што предизвикува болка и вкочанетост во зглобовите.
Фактори на ризик кај артроза на рацете
Вашиот ризик од остеоартритис (остеоартритис) се зголемува ако:
- Имате член на семејство кој исто така има дегенеративно заболување на зглобот,
- ти си стар,
- имате работа за која е потребна многу работа што вклучува користење на вашите раце,
- имавте траума или удар во раката.
Колку повеќе ги користите рацете, толку повеќе абење се врши на зглобовите на рацете и на 'рскавицата што ги поддржува.
Исто така, постои висок фактор на ризик за артроза на рацете, имено ако сте жена. Специјалисти велат дека жените имаат поголема веројатност да развијат артроза. Луѓето кои се родени со деформирани зглобови или несовршена 'рскавица, исто така, имаат поголема веројатност да развијат оваа болест.
Како да се спречи артрозата на рацете?
Тоа е прогресивна болест, а тоа значи дека почетокот е бавен и се влошува со текот на годините. Дури и ако не постои лек, третманот може да помогне да се задржи болеста под контрола. И, ако ги разбирате можните причини и факторите на ризик за артроза на рацете, овие работи ќе ви помогнат да спречите или да го забавите почетокот на болеста.
- Контролата на дијабетесот е неопходна: ако имате дијабетес, одржувањето на шеќерот во крвта под контрола го намалува ризикот. Високото ниво на гликоза во крвта влијае на начинот на кој рскавицата реагира на стресот. Дијабетесот исто така може да предизвика воспаление, што може да предизвика губење на 'рскавицата на зглобот.
- Бидете физички активни: вашата цел е да вежбате најмалку 30 минути вежбање (каква било форма на вежбање), 5 пати неделно. Покрај тоа, бидете внимателни кога вежбате или играте спорт за да избегнете повреда на рацете. Фрактури, дислокации и руптури на лигаменти го зголемуваат ризикот од артроза.
Дали вие или вашите родители страдате од болка во коленото или колкот? и брзо откријте дали тоа укажува на ризик од гонартроза или артроза на колк. Ако спаѓате во категоријата ризик, ќе добиете бесплатна специјалистичка консултација!