Остеопороза губење на коските

Остеопорозата е позната и како „губење на коските“. Остеопорозата е хронично заболување на коските во кое е нарушена врската помеѓу формирањето на коските и ресорпцијата, како и густината на коските и квалитетот на коските. Остеопорозата предизвикува кршење на коските на типични места како што се колковите, 'рбетот или подлактицата, често под влијание на секојдневните сили кои всушност би преживеале неоштетени и кои коските треба да ги поддржат.

Остеопорозата се развива незабележливо и обично се потценува. Не се засегнати само постарите жени, туку и се повеќе мажите. Често губењето на коските започнува во раната зрелост.

Но, не треба да има тврди коски, искинати лигаменти, истегнувања и болки во зглобовите! Секој засегнат може да ги зајакне своите коски, да вежба мускулна сила и физичка дисциплина со цел да го задржи нискиот ризик од пад и фрактури, дури и во староста. Со соодветни хранливи материи и соодветна исхрана, прогресијата на остеопорозата може да се запре.

Реномираниот експерт за болести на животната средина и автор на бројни публикации, Сигрид Нестеренко, за прв пат ќе ви открие вредно знаење од позадина; да ви покаже евентуално побрз и забележително поуспешен начин за трајно ослободување од симптомите.

Успешно запрете ја остеопорозата
Лаички водич за погодените
Со голем посебен дел: исхрана, хранливи материи и рецепти
Сигрид Нестеренко, 1. издание 2018 година
Мека, 190 страници
Цена 19,99 €

КУПУВАЈ КНИГА СЕГА (beе ве упатиме на страницата за безбедна нарачка.)

"Ги следам упатствата од вашата книга со месеци. Го спроведував вашиот вреден совет за остеопороза за време на терапијата, така што ми донесе навистина подобар квалитет на живот. Ниту еден доктор не ми даде толку детални и прецизни информации Големиот специјален дел со хранливи информации, рецепти и хранливи материи многу ми помогна “.

Луна Хитер од Карлсруе

Сигрид Нестеренко, автор и експерт за болести на животната средина:

»Остеопорозата (губење на коскената маса) се случува незабележано и обично се потценува.

За жал, тешко дека има рани симптоми на остеопороза. Кога се јавува болка во коските и се ограничува движењето или се јавува фрактура на коска, голем дел од коскената маса обично е веќе изгубена. На примарна остеопороза произлегува од нормалниот процес на стареење и е одговорен за над 90 проценти од случаите на остеопороза.

На секундарна остеопороза произлегува секундарно, т.е. преку болести или лекови. Остеопорозата е најчеста кај луѓето кои мораат постојано да земаат кортизон. Но, остеопороза може да се појави и кај болести на бубрезите, рак или нарушувања на тироидната жлезда.

Кога производството на хормони кај жените поминува низ менопауза, губењето на коските брзо се забрзува. Фаталниот развој е во тек, мора да се запре!

Но, мажите исто така се во неред. Најважните предизвикувачи на остеопороза се возраста, несоодветната исхрана, режимите на исхрана со резултат на недостаток на витамини и витални материи, пушење, алкохолизам, недостаток на вежбање или дури и прекумерни натпреварувачки спортови или рана менопауза. Особено, сепак, зголемениот недостаток на витални хранливи материи и витални супстанции игра голема улога.

Влијанието на дневната исхрана врз метаболизмот на коските и здравата киселинско-базна рамнотежа игра подеднакво потценета улога. Индустриските брашно и шеќерот се вистински „кршачи на коските“. Исхраната богата со маснотии и сол исто така ја влошува апсорпцијата на калциум и премногу животински протеини од месо, колбаси, сирење, кварк или јајца може да го нарушат здравиот ацидо-базен баланс и да предизвикаат ослободување на калциум и магнезиум од коските.

Дефицит на протеини, од друга страна, е контрапродуктивен за статусот на коските, што е особено видливо кај постарите луѓе кои кршат коски дури и кога малку паѓаат. Овој дефицит на протеини може да се компензира со внес на протеини од мешунки или производи од соја. Најефективна е органска свежа храна со многу зеленчук, салата и овошје секој ден.

Она што можеби не сте го знаеле

Конвенционалната медицина обично третира само симптоматски, но ова не ја лекува болеста, бидејќи причините не се елиминираат! Бидејќи на многу лекари кои посетуваат време немаат време да му дадат подетални и детални информации на пациентот поради недоволни капацитети, може да има смисла да се дознаат повеќе факти за сопствената болест преку понатамошна литература.

Или, тоа ви беше соопштено на разбирлив начин,

✅ каква улога играат витамините Ц, Д, Е, К1 и К2 во успешното лекување на остеопорозата?

✅ Како да се одржи препорачаната дневна количина на соодветни елементи во трагови и антиоксиданти?

✅ Како да се одржи здрава киселинско-базна рамнотежа?

✅ Дали ве советувале за опасностите од преоптоварување со калциум и фосфат и како можете да ги избегнете?

✅ Дали ви е кажано за неизмерно важните основни хранливи материи во остеопорозата?

✅ Дали ви е кажано на интервју за пациент колку се неопходни вежби, спорт и тренинг за сила за значително подобар квалитет на живот со остеопороза?

✅ Кои отрови на животната средина треба особено да ги избегнувате?

✅ Дали е составен сеопфатен план за исхрана со рецепти за остеопороза за вас?

✅ Дали знаевте дека е можно, со помош на одредени хранливи материи или храна, да се врати веќе намалената густина на коските, па дури и да се врати постоечката остеопороза?

Свесно имам во мојата нова книга “Успешно запирање на остеопорозата - лаички водич за погодените„Елиминирани комплицирани технички термини со цел да ви обезбедат лесно разбирлив водич за самопомош, што може да биде навистина вредна помош заедно со терапијата Наоѓање на радост назад - без болка.

Што велат нашите читатели:

„Напишано многу информативно и многу разбирливо, би им препорачал на сите засегнати„ задолжително читање “, многу логично структурирано и структурирано според карактеристиките, третманите, рецептите итн.“
К.Брун

„Како жртва, можев да добијам добар преглед, благодарам за тоа што темата е за жал тешка и мислењата се разликуваат крајно.
Л. Јоест

Ги следам упатствата во вашата книга со месеци. Мојата болест: остеопороза. Јас ги применив твоите вредни совети заедно со терапијата на таков начин што ми донесе значително подобар квалитет на живот. Ниту еден доктор не ми дал толку детални и прецизни информации претходно. Големиот специјален дел со хранливи информации, рецепти и хранливи материи особено ми помогна “.
L.Hüther од Карлсруе

"Јасно и концентрирано сумирано според различни категории. Покрај тоа, многу вкусни рецепти во областите на почетнички, главни јадења, десерти, закуски, итн. Со упатувања на нездрава храна.
Kубезно почит Елизабета"

Најнови сознанија -
Загарантирана алатка!

Нарачајте го сега овој неопходен водич за остеопороза:

- Трошоци за испорака во Германија 1, - ЕУР
- Трошоци за испорака во други земји на ЕУ: 3,90 евра, Швајцарија: 5 евра
- Набавка на фактура
- 30 дена гаранција за враќање на парите
- Рок на испорака Германија: 2-3 работни дена
- Време на испорака на сите други земји на ЕУ: 5 - 7 работни дена
- не гарантира дополнителни обврски за купување, претплата или клуб
- не гарантира дека вашите податоци ќе бидат предадени на трети страни
- загарантирана дискретна испорака

- Успешно запрете ја остеопорозата-
Лаички водич за погоденитеСо голем посебен дел: исхрана, хранливи материи и рецепти
Сигрид Нестеренко, 1. издание 2018 година
Мека, 190 страници
19,99 €
издавачка куќа Ерса

За да нарачате книга, пополнете ги сите полиња и
Кликнете на „Купи безбедно сега“
(безбеден пренос на податоци преку SSL-криптирање)

или порачајте по телефон:03841-2579-124 (Пон-Пет, 08:00 - 17:00 часот, нормална фиксна тарифа)

По испраќањето со притискање на копчето „Купи сега безбедно“, нашиот персонал веднаш ќе започне со обработка на вашата нарачка.
Ова значи:
➥ Внесете нарачка
AckПакувајте ја стоката
➥ Поднесете

Вашата посакувана копија ќе ја добиете во следните 3 работни дена преку дискретна достава на книга. Испораките во странство може да траат до 7 дена.

Плаќањето се врши на сметка (не е потребно авансно плаќање), што е вклучено со испораката.
Исто така, добивате 30-дневна гаранција за враќање на парите.

Наше ветување: Вашите податоци никогаш нема да бидат предадени на трети страни. Се разбира, ние го користиме ова само за да можеме да го спроведеме процесот на нарачување на вашето целосно задоволство. По барање, ние ќе ги избришеме вашите податоци веднаш по завршувањето на нарачката.