Освојување на фибромијалгија, целијачна болест и ендометриоза - оригинален вкус
Промената на диетата им помага на многу луѓе да ги постигнат своите цели и да станат посреќни и поздрави. Соодветните извештаи секогаш се охрабрувачки и инспиративни за новодојденците и заинтересираните страни. Ако сакате да го споделите вашето искуство и со други читатели, испратете ми порака. Ако сакате, вашата приказна наскоро може да биде објавена овде на Ургешмак со ваша согласност.
Денес Барбара, 34 година, известува:
Знам дека имам фибромијалгија веќе шест години. За тоа време, беа додадени целијачна болест и нетолеранција на лактоза. Исто така, имав болка во периодот откако започнав со менструација. Тогаш се покажа дека страдав од ендометриоза.
Покрај тоа, не можев да издржам некои плодови и имав напади на астма како резултат. Треската од сено, се разбира, секогаш беше присутна со астма во текот на пролетта. Моето тело престана да внесува витамини, сите беа во подрумот, затоа секој ден земав многу витамини, како и 1000 микрограми витамин Б12.
По дијагнозата на фибромијалгија, имаше и други симптоми: Тешка исцрпеност, несоница, депресија, раздразливост, вртоглавица, слабост, заматен вид, ringвонење во ушите, гасови, грчеви во стомакот, дијареја, потење, грчеви во нозете и нозете, главоболки, слаба меморија и концентрација Палпитации, палпитации, кошмари, немирни нозе, вкочанетост на екстремитетите и лицето, желба за шеќер и кафе, желба за храна и болка во зглобовите.
Скоро не можев да сторам ништо и работев само наутро. Потоа отидов дома и спиев до следното утро.
Потоа ја прочитав книгата од др. Аманд од Америка на терапија со guaifenesin. Во оваа книга тој го препорачува истиот тип на диета како и „Првобитниот вкус“.
Ја сменив исхраната и работам фантастично. Сите горенаведени симптоми се вратија назад и си го вратив животот. Јас сум толку задоволен од мојот живот, немам повеќе болка и пред се повеќе немам депресија. Витамините се во нормален опсег без додатоци на додаток. Ендометриозата беше мирна во последните неколку години и немав болка во менструалниот циклус.
Беше многу исцрпувачко да ја сменам мојата исхрана, но никогаш не би јадела поинаку затоа што веднаш повторно ќе се чувствувам болно.
Ви благодариме за одличната почетна страница со одличните идеи за рецепти.
Засега, ова е кратката верзија на приказната на Барабара. Нејзиниот живот продолжува да се менува на подобро и вети дека наскоро ќе биде во контакт со продолжението на нејзиниот извештај ...
18 размислувања на тема „Барбара ја победи фибромијалгијата, целијачна болест и ендометриоза“
добро, „поразувањето на целијачна болест“ е повеќе фантазија, нели? да се победи значи да се излечиш, можеш да јадеш пченичен леб повторно без никакви последици . но не е така. диетата мора да се чува цел живот. штом глутенот влезе во храна, повторно се разболувате. Едноставно се држите настрана од супстанциите што ве заболуваат и тогаш сè е во ред. симптомите се повлекуваат, чирот во цревата (на пример) заздравува, но вие останувате болни засекогаш, ништо не се менува.
Бидејќи постојано ја следам диетата, се чувствувам подобро. но сепак не толку добро како што би сакал да биде. затоа и сега пробувам ниски јаглени хидрати. Ајде да видиме.
но остануваш болен засекогаш, ништо не се менува.
Без симптоми, дијагностициран, болен - тоа е на крајот само прашање на дефиниција. Се вели дека имало случаи на заздравување, вклучително и преку манипулација со цревниот микробиом и употреба на бактерии кои варат глутен. Curубопитен сум да видам кога ова ќе стане пошироко распространето.
Топло здраво на сите, случајно налетав на ова. Барам помош за мојата
болен човек.
Најмалку 10 години страдаше од необјаснив притисок во желудникот, меур во стомакот и многу страшно подригнување на огромна количина на воздух, -но лекарите не најдоа ништо, -алергија, -нема абнормалности (освен стомакот исполнет со воздух). Тој секогаш ќе уморен, веќе не еластичен и сега доби нервно заболување. Во последно време тој се буди од болка под притисок секоја вечер, многу воздух над и под што дури му отежнува да дише.
Сега ќе се обидам да изоставам жито, гледам малку светлина на крајот од тунелот и се надевам дека ќе можам да го превртам и ќе се чувствува подобро ... LG Monika
Здраво моника,
Ги чувам прстите вкрстени дека тоталното избегнување на жито помага. Исто така, би било можно да бидат млечни производи (или обете заедно). Можеби погледнете тука: http://www.urgeschmack.de/was-ist-paleo-aip-autoimmunprotokoll/
Здраво, со години јадам без леб, шеќер и млеко и многу добро ми оди со тоа. За жал, на оваа диета сè уште се насмевнува, а особено во Штаерска се јаде многу торта, леб и сл. Сега каде се повеќе научни ја проучуваат вистината изнесете на виделина, почувствувајте одредено олеснување дека сум во право и не сум сам. Понекогаш се чувствувам многу тажно што ве исмеваат поради вашата диета наместо да гледате во вашиот карактер! Зарем не е најголемиот подарок да се има здраво тело и да се дава loveубов и да се поддржуваат слаби луѓе? Во оваа смисла, за сите земји на земјата го користат вашиот мозок и ги доведуваат во прашање старите догми.
Бубачки од бубачки
Здраво на сите, придружете се на првата Барбара тука:
Јас исто така правев терапија со гваифенезин за добри 4 години и оттогаш ми се врати животот! Мојот список на симптоми може да се спореди 1: 1 со Барбара ... Имам и хипотироидизам на Хашимото.
Според мое мислење, целата работа е многу сложена: И диетата може да биде активирач.
Сега ќе се обидам да јадам без глутен и повторно да исечам повеќе јаглехидрати.
Апсолутно можам да го потврдам тоа што го пишува Барбара!
Поздрав од Швајцарија и @Felix: интересна страница! 🙂 Браво! благодарам!
Getе добијам неколку идеи тука
Тука сум по препорака ... Имам и фибро 10 години. Сепак, моите напади на мигрена се моментално најлоши. Алтернативен лекар, кој исто така практикува општа медицина и неврологија, ми дијагностицираше вирус Ебстин Бар, кој не е поврзан со треска на жлездата на Фајфер, туку едноставно дремливо ... е одговорен за фиброта. Дали некој овде имал искуство со тоа? во моментов прави третман со бактерии и чистење на квази-дебелото црево ... до сега сум во фаза на влошување . болка насекаде, нервозна без крај, главоболка секој ден да се влоши . па мора да бидете трпеливи шунка.кога ќе заврши би сакал да започнам со промена на исхраната, веќе изостанав многу исто така.мора да изгубам малку, затоа што имам липедема во нозете и секој грам е премногу, само премногу;) не го ставам тоа Глава во песок, но понекогаш сум блиску до него ...! Би бил многу благодарен за некои одговори! ачија и Бехтерев исто така се дијагностицирани.но јас не посветувам премногу внимание, туку повеќе слушајте ме и правете го она што мислам дека е добро . БЛАГОДАРАМ . ВАШИОТ ХЕЛГ (да сум женка) смеејќи се:)
Здраво Хелге,
дали некогаш сте го провериле нивото на витамин Д? Вашата колекција на симптоми сугерира дека имате недостаток. Ниту јас не сум експерт, тоа е шут во мракот, но вреди да се проба. Измерете го ретровизорот „25 (OH) D“.
Здраво Феликс,
друга Барбара, иако јас не сум таа што се цитира тука. Но, јас исто така имам фибромијалгија и спроведувам терапија со гваифенезин според д-р. Свети Аманд преку. Јас исто така се придржувам до упатствата за исхрана на Свети Аманд, кои не се идентични со вашите препораки, но веќе се тесно поврзани.
Според Свети Аманд, многу луѓе со миома исто така страдаат од силна чувствителност на јаглехидрати, некои дури и од хипогликемија како резултат. Со неговата препорака за исхрана, нивото на шеќер во крвта се одржува константно, така што симптомите што произлегуваат од оваа чувствителност повеќе не се појавуваат. Сепак, преминот кон нискокалорична диета не помага против фибромијалгија, бидејќи фибромијалгија се развива од други причини според Свети Аманд. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, ќе најдете корисни информации на порталот гваифезин, кој е создаден во соработка со страдалници од фиброза кои спроведуваат терапија со гвајфенезин http://www.fibromyalgie-guaifenesin.info/de/start/
И јас сум засегната од чувствителноста на јаглехидрати и ги следам упатствата на Свети Аманд - со голем успех. Сепак, како што реков, ова само ми помага на симптомите на флуктуации на шеќерот во крвта, за фибромијалгија ми треба гваифенезин. Терапијата ја започнав пред 1 1/2 години и ја снимив на видео блогот од самиот почеток, што може да се види на http://fibromyalgie-guaifenesin-verarbeitung.blogspot.de/
Фибромијалгија честопати погрешно се дијагностицира ако има недостаток на витамин Д (видете исто така Холик).
Здраво Феликс,
засегнатите, со кои досега сум се сретнал, зад себе имаат одисеја на лекари, престои во болница и други работи. Нивото на витамин Д, всушност, честопати има дефицит на фиброза, исто така, морав сам да го направам ова искуство - пред 3 години мојата вредност беше многу лоша. Сепак, пополнувањето на вредноста донесе само олеснување, а не лек. Повеќето од луѓето со кои имам контакт (повеќето од нив се корисници на гвајфенезин) навистина ги поминаа сите опции и едноставно не најдоа ништо што помогнало порано.
Менувањето на вашата исхрана може да биде од голема корист дури и ако немате фибро. Јас исто така познавам здрави луѓе кои се ориентираат кон оригиналниот вкус и кои во целина едноставно се чувствуваат подобро.
О, секогаш ми е толку убаво и трогателно да ги читам приказните за успехот! Тоа ви дава толку многу сила и мотивација ... мотивации како игнорирање на прашањето „мама, сакам тестенини“ или постојана расправија со луѓе кои сакаат да стават нешто отровно слатко во устата на моите деца и такви лоши работи 🙂 Барбара те сака Ви честитам што пронајдовте и однесовте ваков одличен начин да си помогнете таму каде што никој друг не можеше ... За разлика од тоа, моите мали проблеми секогаш ми изгледаат како Пипифакс.
И патем, искрено се надевам дека не бев единствениот што требаше да погледнам во фибромзалгија: -/
Како и секогаш, БЛАГОДАРАМ Феликс ... Премногу ви оди ...
Барбара, јас сум навистина среќна за тебе!
Одлично е што успеавте да постигнете толку големи успеси за вашето здравје.