Откако ќе го прочитате овој напис, нема да ги фрлите лушпите од мандарина
Бидејќи се мали, веројатно јадете повеќе на еден оброк. Така, има многу школки што не треба да ги фрлате. Една од поретко употребуваните лушпи од мандарина е да ги користите како освежувач на просторијата. Покрај убавиот мирис, ги држи инсектите настрана.
Исто така, лушпите од мандарина се сметаат за основна состојка на колачи и курви, поради нивниот многу силен вкус, како и една од најдобрите намирници за подготовка на џем. Постојат и луѓе кои го користат доста често за правење чаеви или како арома во различна храна. Исклучително, лушпите од мандарина имаат својство на намалување на нивото на холестерол во крвта.
Неодамнешните студии покажаа дека овие егзотични плодови можат да спречат рак на црниот дроб и други сериозни болести.
Корисните ефекти на лушпите од мандарина
Кора од цитрус (портокали, лимони, мандарини, клементини и сл.) Содржи многу хранливи материи како витамин Ц, рибофлавин, тиамин, ниацин, фолати, витамини Б5, Б6 и А, железо, магнезиум, калиум, фосфор, цинк, бакар и селен . Исто така, содржи голема количина на антиоксиданти како хесперидин.
Потрошувачката на кора од цитрус и цитрус има корисни ефекти особено врз кардиоваскуларниот систем, ги штити органите и ткивата од слободни радикали, може позитивно да влијае на шеќерот во крвта, холестеролот и триглицеридите итн. За оние со сериозно варење или запек, јадењето лушпи од агруми може да биде решение за спасување живот. Поради високата содржина на флавоноиди и фитонутриенти, лушпите од цитрус ја смируваат болката во цревата и инфекциите.
Позитивните ефекти се многу, но не треба да претерувате со потрошувачката на агруми и лушпи. Обидете се да диверзифицирате и да јадете што повеќе видови овошје. Ако настинувате често или вашите деца често заболуваат од респираторни инфекции, тогаш зголемете ја нивната потрошувачка на агруми, користејќи ја нивната кора.
ВНИМАВАЕ! Една од супстанциите кои се наоѓаат на лушпата од агруми е Е230 (бифенил - конзерванс), пестицид што спречува развој на мувла на кора од овошје.
Лабораториските тестови покажаа дека може да предизвика внатрешно крварење ако се проголта во високи концентрации и кожни болести. Е 231 (Ортофенилфенол), конзерванс за површина, исто така може да предизвика алергии на кожата, особено кај децата. Всушност, двете супстанции беа забранети во САД и Австралија.