Откако лекарите му дадоа уште 10 години живот, тој се откажа од 12-те кригла пиво на ден и ослабе

Пред една година, лекарите му рекоа на човекот кој имал над 150 килограми на возраст од 32 години дека има само 10 години живот ако не преземе нешто.

Том МекГуиси, од Ворингтон, Велика Британија, тогаш се исплаши и целосно го смени начинот на живот, па за 12 месеци изгуби една третина од телесната тежина и се чувствува многу добро. Ако порано дишеше ако се искачеше неколку скалила, сега оди 5 пати неделно во теретана и е aубител на фитнесот.

Човекот признава дека завршил толку многу тежок поради неговиот седентарен начин на живот, фактот дека јадеше многу богат англиски појадок секој ден, а потоа, во текот на денот, што е можно побрза храна. Друга многу штетна навика беше да пиете 12 кригла пиво секој пат кога ќе гледаше рагби натпревар.

Но, лекарите го разбудија од реалноста и сега Том е многу дисциплиниран. Освен вежбање, тој троши само 1.500 калории на ден. Тој стана непрепознатлив, а неговото тело повеќе не наликува на она од пред една година.

---