Откриена е врската помеѓу плачењето и слабеењето! Што не сте знаеле
Врската помеѓу плачењето и слабеењето
Истражувачите на Св. Медицинскиот центар Пол-Ремзи откри неверојатно откритие: постои силна врска помеѓу плачењето и слабеењето.
Многу пати кога ќе видиме како некој плаче, ние го категоризираме како слаб, претерано чувствителен, недоволен квалитет за времето во кое живееме. Солзите можат да бидат од голема помош, особено за оние жени кои многу се борат да ослабат и нервозно плачат затоа што не успеваат да ја следат диетата секој ден или да спортуваат.
Плачењето ве ослободува од стресот, главниот виновник за акумулацијата на маснотиите во вашето тело. Кога сте под стрес, вашето тело троши многу енергија непотребно и имате желба да јадете цело време за да ја покриете изгубената енергија. Всушност, постојат случаи во кои сме толку стресни што повеќе немаме апетит (сето тоа зависи од телото).
Според истражувањето на научниците од Св. Медицинскиот центар Пол-Ремзи, со ослободување на солзи, се ослободуваат одредени хормони кои се произведуваат кога сте под стрес, хормони познати како пролактин, аденокортикотроп и леуцин.
Кога се ослободуваат овие хормони, нивото на кортизол се намалува, супстанца што промовира задржување на маснотиите во организмот. Значи, секогаш кога плачете и се консумирате, губите неколку грама и го ослободувате вашето тело од токсини и масти.
Ако ги вратите солзите, сè што правите е да одржите ниво на кортизол што дополнително го промовира вашиот апетит за јаглени хидрати, шеќер и маснотии, а вашето тело ќе мора да работи двојно потешко за да изгуби тежина.
Се разбира, тоа не значи дека треба да плачете за што било, бидејќи научивте дека во секој случај можете да изгубите тежина. Ова се случаи во кои сакате да апстинирате наместо да го ослободите целиот акумулиран стрес.