Откриена тенка тајна Така јаде супермоделот Карли Клос
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 9-ти февруари 2017 година во 9:00 часот
На својот профил на Инстаграм, супермоделот Карли Клос открива како се одржува витка: со дисциплина и здрава исхрана.
Супермоделот Карли Клос (24) денот го започнува со добар појадок. Овие вклучуваат здрави протеини, растителни масти како што се авокадо и ореви, како и овошје и зеленчук. Јаглехидратите ретко се наоѓаат на трпезата и кога се, тие се во форма на овошје или мед. Палачинките доаѓаат на чинијата како варијанта без пченица и глутен во комбинација со овошје. Бидејќи на русокосата убавица и се допаѓа слатко и срдечно, таа се почестува со раскошен појадок со јајца, авокадо и лосос.
позадина
Нашите најчитани написи
На ручек, нивното мото е: Зеленчук во сите сорти и по можност „суров“, на пример како тестенини од тиквички. Покрај тоа, моделот комбинира постен протеин во форма на тофу, како и здрави масти, билки - и само ретко јаглехидрати.
Дури и супермоделите гладуваат попладне. Тогаш Карли Клос не користи бисквити, но претпочита да подготвува вкусна чинија со овошје, јогурт и суперхрана како што се семето чиа.
Во вечерните часови, американскиот модел јаде според принципот на малку јаглени хидрати: планот за исхрана потоа главно вклучува протеини во форма на риба и посно месо. Таа исто така сака риба сурова како суши и заедно со кисел ѓумбир. Има многу зеленчук со секое јадење, а наместо алкохол, Карли Клос претпочита да пие вода и билни чаеви.
Можете да дознаете како Даниела Каценбергер ја постигна својата фигура од соништата тука!
Можеби ќе ве интересира: