Откријте што ослободува од целулитот и го зајакнува имунитетот; Сектор FitClass Club Titan 3
Една од најздравите и најефикасните диети кога станува збор за согорување на маснотии во стомакот е диетата со боровинки.
Подобрување на циркулацијата, спречување на дијабетес, елиминирање на целулитот се само некои од придобивките на оваа диета.
Со високо ниво на фитохемикалии и најголем антиоксидантен капацитет од сите плодови, боровинките се сметаат за вистински чудотворни плодови.
Диетата со боровинки оди вака: секој ден треба да јадете сад со боровинки (
250 грама) пред појадок, ручек и вечера, покрај храната што ја јадете вообичаено.
Доколку успеете да ја одржите оваа диета 3 недели, резултатите ќе бидат видливи, особено во однос на масното ткиво на стомакот и целулитот на бутот.
Брзата храна е големо НЕ, и алкохолот треба да се избегнува што е можно повеќе.
Друг корисен ефект на јадење боровинки е подобрувањето на лимфната циркулација, одговорно за елиминирање на токсините кои го промовираат целулитот. Сепак, нивото на токсини во организмот значително ќе се намали по првите денови на оваа диета, а боровинките се одличен детоксификатор.
Споделете го овој запис
Најдете нè на Фејсбук. Сподели
Категории на блогови
За FitClass
На FitClass можете да најдете целосно прилагодени програми и за возрасни и за деца, под внимателен надзор на тим од внимателно избрани тренери. Меѓу објектите на клубот се одделени и воздушни соблекувални, систем за климатизација со високи перформанси, контрола над концентрацијата на СО2 во воздухот, шведска сува сауна, уред за мерење на телесната тежина, салон за масажа. Концептот промовиран од FitClass е насочен кон подобрување на квалитетот на животот преку образование, систематска физичка активност, урамнотежена исхрана и позитивен ментален став.