Отпорност на инсулин ОГТТОМА - Правениео

На Отпорност на инсулин еден зборува кога хормонот за инсулин за намалување на шеќерот во крвта има помалку ефект отколку што се очекуваше. Исто така се нарекува Пред-дијабетес и е претходник на дијабетес тип 2.

Додека недостаток на инсулин кај дијабетес тип 1 (= т.н. младешка форма на дијабетес) е апсолутен, т.е. воопшто не се ослободува инсулин, недостаток на инсулин кај тип 2 е релативен. Ова значи дека иако инсулинот генерално се ослободува, ефектот на сопствениот инсулин во организмот е премногу слаб за да се нормализира шеќерот во крвта. Причините за ова не се точно јасни. Сепак, се претпоставува дека тоа се случува преку комбинација на неколку фактори.

Ова е кога се развива инсулинска резистенција Дебелината од исклучителна каузална важност. За слободните масни киселини веќе долго време се дискутира како медијатор помеѓу прекумерната телесна маст и инсулинската резистенција, но неодамна, исто така, одредени протеински молекули се ослободуваат од масното ткиво (слично на хормоните од жлездите) и во други ткива (на пример, црн дроб, мускул) Наруши го сигналот на инсулин

На исхрана исто така игра голема улога. Големи количини храна и пијалоци со шеќер, како и многу преработена храна, а со тоа и храна сиромашна со многу хранливи состојки, придонесуваат многу за оваа форма на нарушување на метаболизмот на шеќерот.

Покрај тоа, нашиот претежно седентарен начин на живот и поврзаното Седентарен начин на живот Друг фактор на ризик за развој на инсулинска резистенција. Сега постојат бројни индикации дека редовно вежбање ја зголемува инсулинската чувствителност на клетките и со тоа се спротивставува на инсулинската резистенција.

Инсулинската резистенција доведува не само до нарушување на рамнотежата на глукозата, туку е и до развој на нарушувања на метаболизмот на липидите, висок крвен притисок и Атеросклероза вклучени. Затоа се гледа во многу тесна врска со кардиоваскуларни заболувања.

Дијагностика на инсулинска резистенција
Со инсулинска резистенција вредностите на шеќерот во крвта се малку зголемени после јадење, а вредностите на инсулинот се значително зголемени. Вредноста на шеќерниот пост обично е во нормален опсег подолго време. Бидејќи пред-дијабетесот обично поминува без симптоми, тој останува неоткриен подолго време. Нарушената употреба на гликоза може да се открие со помош на тест за оптоварување на шеќер и со пресметана лабораториска вредност HOMA. Индекс како мерка за проценета отпорност на инсулин.

НАША ПОНУДА ЗА рано откривање на инсулинска резистенција

Уринарен тест за гликоза (шеќер)(Дел од здравствената контрола 35+)
Постен шеќер во крвта (70-110 mg/dl) (дел од здравствената контрола 35+)
Профил на шеќер во крвта (Вредности на шеќер во крвта пред и после јадење, можеби само една вредност 1-2 часа по главниот оброк)
Дури и по диета што содржи јаглени хидрати/шеќер, вредностите на шеќерот во крвта не смеат значително да се зголемуваат (идеална вредност приближно 70-140мг/дл)
Тест за изложеност на шеќер (орален тест за толеранција на глукоза)
Чувствителен стандардизиран тест за рано дијагностицирање на дијабетес, при што шеќерот во крвта е децидно утврден во пракса (на празен стомак, 1 час и 2 часа по пиење на стандардизиран раствор на гликоза)
Индекс HOMA Лабораториски преглед за утврдување на инсулинска резистенција (недостаток на ефект на сопствениот инсулин во организмот, корисен за прекумерна тежина, неисполнета желба за раѓање деца, абнормални нивоа на шеќер во крвта)

Нашите мерки за спречување/лекување на инсулинска резистенција

Намалување на телесната тежина
Најдобар третман (и превенција) за инсулинска резистенција е сепак да се постигне нормална телесна тежина; Х. индексот на телесна маса (тежина во кг поделена со висина во м до моќност на два) треба да биде помала од 25. Ве советуваме за вашите цели.

исхрана
Ние ви го даваме првиот индивидуален совет за исхрана и ве упатуваме на професионален совет за исхрана од диететичар.

Движете се
Друг важен чекор е да се вежба повеќе и повеќе редовно. Мускулните тренинзи се спротивставуваат на инсулинската резистенција и ја трошат гликозата. Сè е важно: качување по скали, прошетки до фитнес програмата. Можеме да ве советуваме воопшто и да поднесеме апликација за надомест на трошоците за функционални спортови/спортови за рехабилитација.

Недостаток на сон и работа во смени, исто така, може да придонесе за отпорност на инсулин.

Лекови
Добро познатиот лек метформин од терапија со дијабетес јасно го подобрува дејството на инсулин и, во превентивен пристап, го намалува ризикот од дијабетес. Врз основа на вашите лабораториски вредности и вашите фактори на ризик, ќе ве советуваме дали терапијата со лекови е опција за вас.