Оваа година, спортувај со VfL Waldbreitbach
Секој што никогаш не се занимавал со спорт во животот или не се занимавал со никаков спорт долги години, кој сака да изгуби тежина трајно без диета - е на вистинското место на курсот за трчање VfL Waldbreitbach. Учесниците можат заедно да го надминат своето послабо тело. Информативна средба ќе се одржи во петок, 3 април, во 19 часот во аудиториумот на основното училиште (In der Au 38) Waldbreitbach.
Валдбрајтбах. VfL Waldbreitbach ќе воведе необучени почетници на редовната обука за издржливост. „Ова е многу полесно во група под водство на искусни супервизори отколку сама“, вели водачот на клубот волф Волфганг Бернат од долгогодишно искуство. Како и да е, тоа зависи од издржливоста на секоја индивидуа. „Бидејќи редовната обука недела по недела бара постојаност“, рече претседателот на VfL.
Првиот дел од курсот за трчање се одржува помеѓу 20 април и 19 јуни. Целта е да можете да џогирате половина час без да паузирате. Во наредниот втор дел, овој половина час постепено се проширува на еден час. Курсот завршува со прием во клубот за трчање.
Обуката се одвива три пати неделно. Во понеделник и среда, искусни супервизори се достапни од 18 часот на паркингот во спортската сала (Јанстраже 1) Валдбрајтбах. Третата единица за обука е завршена за време на викендот на ваша одговорност. Заклучок и нагласување на првиот дел е заедничкото учество на „Дејклаф“ во петокот, 19 јуни, во Новиед над пет километри.
Учеството на курсот за трчање чини 30 евра; Членовите на VfL Waldbreitbach не плаќаат ништо. Сите спортисти добиваат функционална кошула за трчање и слободен почеток за насипот.