Овие 8 трикови за готвење ќе ви заштедат пари
Дали сакате да јадете добро и здраво, но сепак да заштедите? Нема проблем: со овие совети можете лесно да ги споите обете
Лесно заштедете при купување и готвење секој ден
Готвењето секој ден може да биде многу скапо. На крајот на краиштата, состојките треба да бидат свежи, а храната здрава. Но, дури и да го имате ова тврдење, можете да заштедите доста пари секој ден. Од една страна, кога спомнувате нешто вкусно од остатоците. Второ, ако користите неколку трикови додека купувате и готвите. Ви ги откриваме најдобрите трикови за вкусни јадења кои ќе ви заштедат многу.
1. Не купувајте исечено овошје и зеленчук
Пред-спакуваната салата е практична. Истото важи и за веќе излупен манго или - ова навистина може да го видите на некои места во супермаркетите - излупен портокал. Се разбира, заштедувате време со овие предпакувани артикли. Но, плаќате и многу. Затоа што времето што го заштедувате го поминал некој друг. И тоа чини. Покрај тоа, подготвената стока има пократок рок на траење. Купете цело овошје или зеленчук и подгответе сè сами. Не само што е поевтино, дури може да биде и забавно.
2. Подгответе го вашиот оброк
Исто како што се исплати да се напише список за шопинг, има смисла да се планираат и подготвуваат работите додека готвите. Размислете што сакате да јадете во наредните денови (вклучително и во канцеларија) и соодветно купувајте. Ова значи дека не треба бргу да прибегнувате кон скапи алтернативи, како на пример да одите во ресторанот на аголот со вашиот колега за време на паузата за ручек.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Пред-гответе и снабдувајте се една недела. Дали е тоа можно дури? Да, нашата колешка Кристина го испроба во „Предизвик за подготвување оброк“
3. Погледнете го датумот на истекување
Најдоброто пред датумот ви го кажува најдоброто пред датумот за храна. Така, не значи дека стоката се расипува веднаш кога ќе се постигне овој датум. Значи, ако наидете на специјални понуди во супермаркет или продавница со попусти кои се нудат толку ефтино затоа што најдобриот датум е постигнат за неколку дена, погрижете се: Овде можете да добиете квалитет за малку пари.
4. Купете на големо
Можете исто така да заштедите многу ако готвите јадења што содржат храна што има особено долг рок на траење. Бидејќи од овие може да ги купите особено ефтините пакувања на големо, без да се грижите дека нешто ќе се расипе.
5. Купете ги сопствените брендови на продавниците за попусти
Кога станува збор за состојките, многу луѓе сè уште се потпираат исклучиво на брендирана стока. Но, тоа не е секогаш потребно. Многу супермаркети и попусти нудат свои брендови кои во никој случај не се инфериорни во квалитетот, но се значително поевтини. Ако го зграпчите овде, има ист вкус, но чини значително помалку.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
6. Направете тава за зеленчук
Не знаете што да готвите и скоро сте на одење во супермаркет? Застани! Повторно погледнете во фрижидер. Таму сигурно има зеленчук. Исечете ги на мали парчиња, пржете сè во тавата со малку масло, зачинете по вкус и уживајте во вкусна тава со зеленчук. Оние кои го сакаат побогато, можат да го рафинираат оброкот со крем и да го послужат со ориз.
Ако претпочитате да готвите зеленчук во рерна, ниту тоа не е проблем. И со оваа тајна состојка, зеленчукот во рерната има интензивен зачинет и едноставно вкусен вкус.
7. Гответе супа од остатоците
Алтернативно, можете да го ставите зеленчукот во тенџере, да додадете вода и да готвите вкусна супа од нив. Ако само тоа не е доволно да ве засити, можете да готвите неколку тестенини. Значи, лесно е доволно за неколку луѓе.
8. Користете други извори на протеини
Месото, особено, го прави јадењето скапо. За здрава исхрана, сепак, протеинот што го содржи е многу вреден, па затоа вреди да се најдат алтернативни извори на протеини. Јајцата, оревите, мешунките и житарките се совршени начини да ги замените протеините во месото. Производите од соја како тофу се исто така добра алтернатива. Со вистинскиот рецепт како на пр Б. овој за вкусен зеленчук од вок што може да биде навистина вкусен.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата