Овие диети се надвор! Јадеме здраво
Со текот на времето, се повеќе се развиваат диети за слабеење. Или следите посебен план за исхрана или консумирате различни прашоци. Некои диети станаа светски познати со текот на времето и ги направија нивните пронаоѓачи навистина богати.
Фокусот е обично на слабеењето без спорт и вежбање. Дали ова ќе доведе и до долгорочен успех ... да бидам искрен, имам сомнежи. Оваа статија не е за корисноста на различните програми за диети. Наместо тоа, внимателно ја разгледав популарноста на различните диети врз основа на анализата на трендот на Гугл во изминатите неколку години. Намерно избрав големи диети што сите ги знаат.
Дукан диета
Диетата Дукан беше на сите усни и многу популарна многу години. Се потпирате на нискокалорична и протеинска диета, која исто така се заснова на строги планови за исхрана. Ако го погледнете трендот во последните 5 години, кривата покажува стабилен тренд на опаѓање. Денес, интересот за Дукан диетата падна на помалку од 20 проценти од порано венчавките. Ова ја прави Дукан Диетата главен губитник во нашата анализа на трендовите!
Набудувачи на тежина
Овој тренд покажува дека Weight Watchers е многу успешен многу години. Со помош на систем на бодови и лични состаноци, беа направени обиди да се фати за диета. Како и за скоро секоја диета, интересот за Тежината на набудувачите е најголем во јануари. Од својот врв во 2012 и 2013 година, врвот се намали на помалку од половина од старата големина во јануари. Дури и големи ТВ-реклами не го враќаат стариот крај.
Треба да ги избегнувате овие 7 диети
Лагата за Денот измамници
Комбинирање на храна
Комбинирањето храна, т.е. диета во која храната што содржи протеини и храната што содржи јаглени хидрати не се јаде истовремено, е слична на Гледачите на тежина. Во секој случај, вкупниот интерес никогаш не бил толку голем како во случајот со Weight Watchers, кој стана голема компанија, но и тука, тој постојано паѓаше во последните години. Интересно е што оваа диета не е чиста јануарска појава, интересот се рашири малку порамномерно во текот на целата година. Сепак, дури и овде дури и пола силно како некогаш.
Алмасед
Алмасед не само што работи особено добро во јануари, туку и останува на многу високо ниво во текот на целата година. Освен Божиќната сезона, се разбира, кога диетите обично не се проблем. За овој (скоро) успех во текот на целата година, можеби е одговорна специјалната 14-дневна програма турбо диета, која исто така треба да ви помогне да постигнете бикини фигура. Бројката за прашок за слабеење е исто така околу 40% од највисокото ниво во 2013 година. Можеби денес помалку луѓе конечно веруваат во маркетиншките ветувања за пудра што би требало да гарантира врвен успех.
П.С: Дали сакате лесно да нè читате со вашата омилена апликација? Погледнете тука.:)