Овие поплаки укажуваат на хиперацидност
Денес секој знае дека киселиот дожд ги прави дрвјата болни. Ретко кој се сомнева дека премногу киселина исто така ги разболува луѓето. Според проценките, од 80 милиони Германци, само пет милиони не се изложени на киселина; секоја втора личност погодена се чувствува сè поуморна, куца и исцрпена. „мојот живот“ ви кажува што можете да направите сега за слатките и солената храна ненамерно да го доведат вашиот ацидо-базен баланс на колена.
На почетокот има промена во исхраната
„Ацидификацијата е притаен широко распространета болест, која многу лекари сè уште не ја дијагностицираат правилно“, предупредува проф. Роланд М. Шофер од универзитетската болница во Минстер. "Тешкотијата е во тоа што телото е вистински мајстор за компензација на латентната ацидоза. Последиците од долгорочниот стрес не само што можат да бидат нејасни симптоми на исцрпеност но за жал и поради прекумерната деградација на киселина Оштетување на бубрезите. Понатаму остеопороза - за да го "пуферира" телото ослободува калциум од коските! "
Стручен совет: Прекумерната потрошувачка на месо, колбаси, сирење и шеќер доведува до зголемено формирање на фосфорни и сулфурни киселини. Затоа, јадете четири пати повеќе основна храна. Значи, многу овошје и зеленчук во сите варијации!
Основен лек за брза самопомош
„Постои опасност не само од деградација на киселина, туку и од акумулација на киселини“, известува др. Јирген фон Росен, Шлоспарк-Клиник Герсфелд. "Првично е зафатено сврзното ткиво, подоцна мускулите и зглобовите. Резултат: дифузно Болка, кои се менуваат и двата пати се движат или Зглобови, но исто така и Меки ткива може да влијае “.
Стручен совет: Вишок киселина може да се неутрализира со алкален третман. Минералната вода е исто така одличен снабдувач на основни минерали. Бидете сигурни дека пијалокот по ваш избор содржи што е можно повеќе водород карбонат (повеќе од 600 милиграми). Вредноста на калциумот треба да биде над 150, вредноста на магнезиум над 85 и вредноста на калиум над 20 милиграми на литар. Задржете се на кафе и алкохол, и двајцата промовираат излачување на калциум.
Релаксацијата ја ублажува киселоста
Студиите покажаа дека дури и тринеделна нутриционистичка фаза со насочено внесување на основни минерали доведува до пациенти со нејасни нарушувања како на пр Болка во вратот, Мускулна напнатост, прекумерно пот, нарушувања на спиењето, Срцето чука, исцрпеност, Непријатност во зглобовите како заборавот значително ги намалуваат овие поплаки. Крвниот притисок потона, стресот се намали; физичката подготвеност и доброто расположение се зголемија. Најважната дијагностичка опција за закиселување е нова анализа на минерали од цела крв и тест на урина во текот на целиот ден - „Сандер-тест“.
Стручен совет: Недостаток на вежбање и стрес ја забрзуваат закиселувањето бидејќи тие негативно влијаат на метаболизмот. Направете против ова со редовно вежбање (на пр. Одење) и релаксација (на пр. Јога). Бидејќи менталната рамнотежа исто така позитивно влијае на киселинско-базната рамнотежа.
Редовната употреба на сауна помага и во ублажување на киселинско-базната рамнотежа. Причина: Киселината може да се отстрани и преку пот. Ако не сте обожавател на сауна, алкална бања исто така може да промовира излачување на киселини преку кожата. Но, не повеќе од еднаш или двапати месечно, инаку страда заштитната киселинска мантија на кожата.
Информации и факти
Кога "кисело" доведува до фибромијалгија
Два проценти од Германците страдаат од таканаречена фибромијалгија. Оваа дијагноза се поставува кога симптомите траат повеќе од три месеци и најмалку единаесет од 18 дефинирани точки на болка („нежни точки“) реагираат чувствително на притисок.
Типични симптоми се болка што се јавува на нови места низ целото тело. Функционални нарушувања на разни органи за кои дури и најсовремената дијагностика не може да најде причина. Оток што лицето може да го почувствува, но не може да го види.
Со ацидо-базната терапија постигнуваме неверојатни резултати повторно и повторно. Трикот на третманот, кој се состои од базни инфузии и таблети и промена на животниот стил: Ние го поддржуваме телото да се ослободи од киселините што предизвикуваат болест.
Вистинска помош за бубрегот
Во приближно 70 трилиони клетки на телото, не само што се произведуваат витални супстанции, туку се создаваат и "отпадни производи", како што се киселински наслаги и слабо растворливи соли. Благодарение на бубрезите, киселинската вредност на крвта кај здравите луѓе е постојано во малку основниот опсег помеѓу 7,35 и 7,45.
Покрај киселоста од неухранетост, намалувањето на перформансите на бубрезите доведува до понатамошно закиселување, што нашето тело сè повеќе не може да го надомести. Во својата неволја тој постепено прибегнува кон калциум карбонат во коските за да ги активира киселините. Резултат: остеопороза. Покрај промената на животниот стил, има смисла и „деацидификацијата“ со употреба на таблети отпорни на гастричен сок.
Што всушност значи „Детокс“?
Терминот детоксикација (од англиски „детоксикација“) во моментов е на усните на сите. Зад ова нема ништо повеќе од детоксикација или прочистување на телото. Ова може да се постигне, на пример, со децидифицирање со помош на одредена храна, избегнување на стрес и многу вежбање. Вкупниот однос на бази и киселини во човечкото тело е 20: 1. Ова покажува колку е важна заштитата од киселини. Покрај тоа, додатоците во исхраната можат да ја вратат рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа.