Овие сокови помагаат да ослабете и да изгледате исто така убаво!
Енергетски сокови
Овие сокови помагаат да ослабете и да изгледате исто така добро!
11 август 2020 година - 18:42 часот
Убаво и витко благодарение на сокот
Познати личности и инфлуенсери како Ким Кардашијан, Кети Холмс и Миранда Кер имаат тајна за убавина: сок од целер! Зелениот пијалок чудо ви помага да изгубите тежина, ја подобрува кожата и помага при варење. Во однос на вкусот, потребно е навикнување за многумина. Но, не грижете се: Нутриционистката Урсула Клајн ни раскажува за другите сокови кои не само што се вкусни, туку и помагаат да ослабете и да ве направат фит и убави.
Сок од лимон за слабеење
Сокот од лимон го стимулира хормонот норадреналин, кој го стимулира метаболизмот и го зголемува согорувањето на мастите. Витаминот Ц содржан во лимонот придонесува и за формирање на колаген. Како резултат, лимоните не само што го поддржуваат согорувањето на мастите, туку и го затегнуваат телото.
Пред појадок, испијте чаша млака вода со половина исцеден лимон (добри рачни преси од цитрус * 🛒 чинат од 10 до 15 евра). Алтернативно, можете да го засладите свежо исцедениот сок од лимон со малку мед ако е премногу кисел за вас.