Овие спортови штитат од заболување на црниот дроб - FIT FOR FUN
Здравата исхрана и доволно вежбање се две основни барања за здраво тело и спречуваат голем број на болести. Според новата студија, одредени спортови можат да го заштитат црниот дроб особено.
Црниот дроб е централен метаболички орган и неговите задачи го прават од витално значење за човечкото тело. Како и да е, болестите како што се замастен црн дроб и цироза на црниот дроб значително се зголемија во последниве години.
На саемот за дигестивни болести (ДДВ) во 2019 година сè се вртеше околу гастроентерологија, ендоскопија и гастроинтестинална хирургија - меѓу другото, беше презентиран резултатот од долгорочното истражување на Медицинското училиште Харвард.
Ова се занимаваше со врската помеѓу вежбањето и заболувањата на црниот дроб.
Движењето влијае на здравјето
Истражувачите околу Др. Трејси Симон придружуваше 68.449 жени и 48.748 мажи низ нивниот секојдневен живот повеќе од 26 години.
Сите волонтери немале познато заболување на црниот дроб на почетокот на студијата и ја евидентирале нивната физичка активност и здравствениот статус во текот на периодот на тестирање.
Истражувачкиот тим заклучи дека редовната физичка активност може да го намали ризикот од смрт од заболување на црниот дроб.
Субјектите кои правеле неделни прошетки можеле да го намалат ризикот да умрат од компликации од заболување на црниот дроб за 73 проценти.
Со додавање на обука за сила, овој ризик може да се намали уште повеќе.
Спротивно на тоа, луѓето кои тешко или воопшто не се движеле и на тој начин биле изложени на акутен недостаток на вежбање, го зголемиле за четири пати ризикот од предвремена смрт од заболување на црниот дроб.
Препораки за обука против болести на црниот дроб
Сепак, во моментов нема јасни препораки во врска со физичката активност за пациенти со заболување на црниот дроб.
Сепак, сегашните резултати треба да бидат првиот чекор кон прецизна препорака за обука за сите погодени.
Д-р Трејси Симон коментира во соопштението за печатот на ДДВ: „Нашите резултати поддржуваат понатамошно истражување за да се утврди оптималниот вид и интензитет на физичката активност за да се спречат несакани исходи кај пациенти со ризик од цироза“.
Кратка прошетка, поддржана од редовно вежбање, може да биде доволна за да се одржи телото долгорочно здраво и да се заштити црниот дроб, еден од најважните органи на телото, од болести.