Овошје кое го намалува стресот и се бори против опаѓањето на косата

Понеделник, 09 јануари 2017 година, 14:02 часот Извор: REALITATEA.NET

Колку е добро помело за здравјето? Има многу кои се прашуваат на ова, особено затоа што по студот го свртуваме вниманието кон егзотичните плодови.

Помело е егзотично овошје кое се повеќе го има во нашите супермаркети, заедно со другите агруми популарни во нашата земја. Според нутриционистите, ако се прашувате колку е добро помело за здравјето, треба да знаете дека му носи многу придобивки на организмот.

Помело е многу богат со витамини и минерали и има многу супстанции кои го намалуваат оксидативниот стрес. За помело исто така се вели дека е идеален во ладни периоди, бидејќи успева да го отстрани заморот, но и астенијата.

Помело исто така би спречил крварење на непцата и ослабување на коренот на забите. Поради високата содржина на калиум, помело исто така го штити срцето и го регулира крвниот притисок. Понатаму, помело може да спречи грчеви и грчеви во мускулите.

Истражувачите велат дека поради високата содржина на витамини, помело може да спречи инфекции на уринарниот тракт, да ја зголеми киселоста на урината, со што се елиминираат голем дел од бактериите што се наоѓаат во уринарниот тракт.

Оние кои се прашуваат колку е добар помело за здравјето, исто така треба да знаат дека тоа би се изборило со опаѓање на косата со витаминизирање на коренот на косата. Исто така, за надворешна употреба, помело е корисен за области со груба, дехидрирана кожа, бидејќи има ефект на регенерирање и подмладување.