Овошен сок - многу природа
Свежите сокови се важен дел од здравата исхрана.
Пет порции свежо овошје и зеленчук на ден - тоа е вкусно и здраво и е препорачано од Германското друштво за исхрана (ДГЕ), на пример - но ајде да бидеме искрени: не управувате со тоа премногу често во нормалната гужва во секојдневниот живот. И помалите деца се чисто одбивачи на овошје и зеленчук. Се разбира, не можете „удобно“ да балансирате 5 порции со сок, бидејќи сокувањето не содржи 100% од таканаречените „секундарни растителни супстанции“. Сепак, овошните сокови се здрав и вкусен избор. Истото важи и тука: важна е сумата! 200 милилитри сок од портокал им даваат на младите и старите референтна количина на витамин Ц, што го зајакнува имунитетот и не штити од штетни влијанија на животната средина. Покрај тоа, свежиот сок ни обезбедува и други хранливи материи како што се каротеноиди, фосфор и калиум.
Овошните сокови за појадок не само што го започнуваат денот шарени и свежи, тие исто така се вкусен пик-ми за главата и телото. Значи, денот може да дојде!
Купен сок: здрава алтернатива
Без прашање во врска со тоа: во метежот и вревата секое утро, ретко кој има време да исцеди свежо сокови. А сепак, никој не мора да стори без сите добри работи во сокот, бидејќи има многу здрави алтернативи. На полицата со сокови, разладени или не ладени, има широк спектар на сокови со многу вредни, природни состојки.
Ова е она што го прави сокот од портокал толку вреден
Има многу добро во портокалите: витамин Ц, каротеноиди и флавоноиди. И, тие исто така вкусуваат слатко и сочно.
Дури и ако не сите овие супстанции се 100% задржани во сокот, има многу добро во него. Една чаша сок од портокал веќе покрива 100% од референтната вредност на хранливите материи за дневно внесување на витамин Ц, имено 80 мг. Каротеноидите во сокот може да се апсорбираат од телото дури и подобро отколку со овошјето. Бидејќи со притискање, влакната се одделуваат и каротеноидите се ослободуваат подобро, така што тие можат подобро да се апсорбираат и обработат од телото.
Но, тоа не значи дека треба да јадеме овошје само во течна форма. Сокот може да задоволи некои од нашите потреби за витамини, но препорачаната количина од 5 порции овошје и зеленчук не треба целосно да се замени со сок. Бидејќи овошјето и зеленчукот се неопходни и ни даваат други важни витамини, минерали и елементи во трагови кои обезбедуваат да останеме здрави и да се чувствуваме добро и добро.
Нема додаден шеќер во овошните сокови!
Сокот од портокал или овошниот сок воопшто се подложува на критики поради содржината на шеќер и мора да се бранат од неверојатни, но неправилно репродуцирани споредби.
Факт е: шеќерот не смее да се додава на ниту еден овошен сок! И, секако, и ние во Валенсина се придржуваме на ова - строго! Нашите сокови содржат природен шеќер, во вистинска смисла на зборот: Тие содржат сопствен шеќер на овошјето од портокалите или плодовите содржани во нив. И така, тие не можат да се споредат со пијалоци од овошен сок што може да се меша со дополнителен шеќер или засладувачи.
Дали овошните сокови дебелеат? - Толпата го прави тоа!
Се разбира, ова се однесува на сите видови овошни сокови, без разлика дали се портокалови, мултивитамини или грозје. бидејќи сите тие содржат шеќер од самиот овошје. А, шеќерот го стимулира лачењето на инсулин, кој го инхибира распаѓањето на маснотиите во организмот. Значи, ако шеќерот се консумира во големи количини, нивото на инсулин останува на високо ниво за долги периоди и како резултат, нема чувство на ситост; некој чувствува потреба да јаде и пие повеќе. Општо земено, овошниот сок не треба да се пие во големи количини или како гас за жед. Значи: Овошниот сок во нормални размери има позитивни ефекти врз нашето тело благодарение на неговите природни состојки и витамини. Ова значи: Чаша со 200 мл сок од портокал дневно може да придонесе за здрава исхрана и да ни обезбеди хранливи материи за потребите на нашето тело - ние веќе покриваме 100% од нашите потреби за витамин Ц, на пример.
Валенсина - секако!
Ако сакате да се храните здраво, можете да пиете по една чаша наши сокови од Валенсина секој ден. Како дел од здравата исхрана, дефинитивно се препорачуваат сокови во умерени количини. Нашите сокови имаат многу свеж и природен вкус - и тие се: содржат само најдобри, созреани овошја, немаат никакви додатоци како вештачки ароми или шеќер и не содржат ниту конзерванси ниту бои.
Сокови од Валенсина - 100% природни и вегански
Соковите се храна од растителна основа и всушност се природно вегански бидејќи се состојат само од овошје што го содржат. Сепак, за време на производството можете да стапите во контакт со производи од животинско потекло. Pелатин од свинско месо или риба беше долго време и сè уште е вообичаено средство за отстранување на облачни материи, на пример од сокови. Но, со текот на времето и со зголемената побарувачка на потрошувачите за вегански или вегетаријански, кошер или халал производи, оваа животинска состојка е отстранета од списокот на многу производители на храна.
Ова, исто така, важи и за нас, бидејќи ние многу се грижиме да ги задоволиме потребите на нашите потрошувачи!
Од 2014 година, ние во Валенсина целосно издаваме адитиви за животни со цел да ги разјасниме нашите сокови. Тоа значи:
Ниту желатин направен од свински влакна и коски, ниту какви било други животински состојки не се користат во производството на нашите сокови. Волшебниот збор: ултрафилтрација! На пример, облачниот сок од јаболко се притиска низ многу фини мембрани во кои остануваат облачните материи. Преку овој механички процес, нашите сокови се ослободуваат од заматеноста без никакви животински компоненти.
Тоа ги прави сите наши сокови од Валенсина вегански и затоа ни е дозволено да ја носиме веганската етикета на шишињата со сокови. Единствената животинска работа кај нас е медот од цвет во нашите нектари - ветуваме!
Нектарите од Валенсина се „само“ вегетаријанци.
Нашите нектари се направени и без животински состојки. Како и да е, тие се само вегетаријански, бидејќи додаваме малку благ мед од цвет за да ги рафинираме - ова ги прави да не се вегани, но секако исто толку вкусни и природни.