Пакети со ракчиња и зеленчук Кулинарство, храна, риба и морска храна, рецепти

2 порции подготвени за 15 минути, 512 калории по порција, 16 гр маснотии, 58 гр јаглехидрати

Потребни состојки за подготовка на пакувања со ракчиња и зеленчук

- 100 гр краставици, исечени на сегменти

- 1 морков, исечени штипки од кибрит

- 1 жолта пиперка, исечена на тенки ленти

- 2 лажици бел вински оцет

- 1 пакетче од 160 гр лисја ориз и јуфка за пакувањата

- 20 гр свежа, скршена нане

- 1-2 зелен кромид, ситно сецкан

Како да се подготват пакети

1 Комбинирајте краставица, морков и бибер со оцет и сок од 1 лимон и шеќер и оставете ги настрана. Потопете ги јуфките во врела вода и потоа исцедете ја водата и оставете ја настрана во сад.

2 Во сад со топла вода, натопете го секој лист ориз за возврат и потоа ставете го на работната плоча. Наполнете лисја од нане, зеленчук, ракчиња и авокадо и посипете со магдонос. Стартувајте и затворете ги пакетите. Повторете го процесот со сите преостанати состојки.

3 Ставете го натопениот сос од пакетот оризови лисја во сад, додадете го преостанатиот сок од лимон и зелениот кромид и послужете веднаш.

---