Палци двапати

Двајца мажи на диета: За прв пат и двајцата експерти за СZ губат иста количина на тежина за еден ден.

палци

Од Манфред Милер

Уште една фунта надолу. Значи, не беше само загубата на вода при возење велосипед што го турна покажувачот на скалата надолу. Се надевам дека сè уште можам да ја постигнам целта за слабеење од пет килограми. Од друга страна, остануваат само неколку дена до крајот на диетата, а долгогодишното масно ткиво е познато дека седи поцврсто на колковите отколку што беше изедено за време на Божиќ. Без неколку дополнителни патувања со велосипед, веројатно нема да биде можно.

Дури и ако нашата серија треба да даде поинаков впечаток: Јас не сум дисциплиниран јадач во секојдневниот живот. Масно свинско зглоб? Но се разбира! Грицвурст со кисела зелка? Секогаш носете го! Можеби е во гените - моето семејство отсекогаш правело одлични јадечи на месо. Дедото поседувал фарма и неговите фестивали на колење биле легендарни. Мојот првенец, исто така, често може да се најде во стек куќи. Theубовта кон месото може да биде малку ретро, ​​но од друга страна ме спасува од набивање храна со висока содржина на јаглени хидрати во себе. На пример, можам да сторам без торта целосно - на жалење на сопругата. Затоа што таа добро пече, а на крајот само неволно проголтав парче. Чоколадо? Само заради учтивост. И пијам пиво многу ретко - тотално нетипично за мажите. Сето ова природно ме штити од многу работи на гоење.

Но за жал не на одмор. Не можам да поминам покрај пристанишниот ресторан кој нуди вкусна риба. Сите добри резолуции за да го прескокнете ручекот во еден момент не доаѓаат во ништо. Кога ќе се вратам, редовно ставам два килограми. Но, ниту во иднина не сакам да сторам без овој луксуз. Држењето тежина треба да се направи поинаку.

Од Јерг Рихтер

По разочарувањето од викендот, работите повторно бараат нагоре. За среќа, не со мојата тежина, туку со расположението. Како Манфред, изгубив 500 грама. И тоа покрај роденденската забава на брат ми. Во текот на денот веќе се осигурав да не јадам премногу за да не се откажам од апликацијата за слабеење. Но, вечерта не можев да одолеам на готвењето на снаата. Овој пат таа ја претстави руската кујна. И таа го има талентот. Јас дури се почестив со велосипедист. Моите скали не забележаа.