Паметни телефони и миопија Дали постои врска помеѓу ЈАдете ПОПАМЕТЕ
Бројот на миопични луѓе се зголемува ширум светот. Некои истражувачи ги обвинуваат компјутерите и паметните телефони за фактот дека сè повеќе луѓе имаат потреба од очила. Вистинската причина е веројатно поинаква.
Во 2050 година тоа ќе биде половина од светската популација кратковид биде. Ова е резултат на мета-студија од 2016 година (1). Според авторите на студијата, околу 10 проценти од светската популација најверојатно ќе страдаат од тешка миопија со повеќе од -5 диоптрија за три децении.
Особено во Југоисточна Азија, во земји како Сингапур, Хонг Конг, Тајван или Кина, бројот на миописи особено брзо се зголемува. Таму, доколку продолжи трендот, 80-90 проценти од тинејџерите ќе бидат кратковиди до 2050 година. Авторите на студијата прават за тоа Влијанија врз животната средина, но исто така одговорен за општа промена на животниот стил: сè помалку време се троши надвор, се повеќе и повеќе време се поминува во простории со вештачки извори на светлина. Благодарение на високоинтензивниот образовен систем, дури и многу мали деца поминуваат многу време во затворени простории.
Најважниот фактор за развој на миопија, очигледно, е тоа Квалитет на светлината, што удира во очното јаболко. Колку помалку директна дневна светлина прима окото, толку повеќе се стимулира издолжувањето на очното јаболко. Предолгото јаболко е најчеста причина за миопија (2) .
Значи, се чини дека постои директна врска помеѓу урбаниот начин на живот и влошувањето на видот. Но, и навиките на употреба на Паметни телефони се чини дека предизвикуваат раст на очното јаболко. Бидејќи паметниот телефон често се држи премногу близу до лицето. Очното јаболко се чини дека се прилагодува на оваа промена во однесувањето - во форма на миопија.
Сега можете да помислите: „Да, добро, но има очила или контактни леќи за миопија.“ Тоа е исто така точно; но колку е поголема аметропијата, толку е поголема веројатноста за развој на болести како што се дегенерација на макулата или катаракта и евентуално дури и слепи. Затоа е важно да се спречи аметропија што е можно порано.
Паметен телефон и миопија: Еве како можете да го спречите тоа
„Истражени се различни терапевтски и профилактички опции“, изјави коавторот на студијата Ковин Наидо за Хафингтон Пост (3). „Но, се покажа дека е најефикасен кај децата најмалку два часа надвор секој ден трошат “.
Ова важи и за тинејџери и возрасни, вели Наиду: „Дури и ако читате многу на компјутер или екран на паметен телефон секој ден, сепак има заштитен ефект да поминете најмалку два часа надвор“.