Парна бања - парна сауна Турска, римска, руска парна бања

Од врели пердуви во едно парна бања обвиткано, веднаш се чувствува чувство на релаксација, кожата станува помазна, а здивот е послободен

Традицијата на парно капење веќе постоеше во антички Рим, и постојат посебни варијанти на тоа низ целиот свет. Сауната со пареа се користеше и се користи во сите култури за опуштање и унапредување на здравјето.

Парната бања на културите

Типичната римска варијанта има три влажни простории кои се зголемуваат на температурата и се прекинуваат со кратка фаза на ладење пред најжешката просторија. Калдариумот е исто така римски со температура од 50 ° С. Во руската бања со екстремна влажност, температурата е слична, гранчиња од бреза во инфузијата даваат пријатен мирис. Расул и амам потекнуваат од Ориентот, но има и ирски и јапонски сауни со пареа - затоа капењето во пареа има долга традиција низ целиот свет.

Здрава сауна за пареа

Здравствениот ефект е сличен на оној на класичната сауна, но е понежен поради малку пониските температури. Покрај екстензивното релаксирачко дејство на топлината, потењето на пареа позитивно влијае на кожата, циркулацијата, респираторниот тракт, имунолошкиот систем, како и на зглобовите и мускулите. Есенцијалните масла го надополнуваат и подобруваат здравствениот ефект.

Потењето на пареа е здрава и пријатна алтернатива со дополнителен ефект на убавина за fansубителите на велнесот.

турска

Повеќе совети и информации за сауната .

Одење во сауна заедно има култен статус во некои земји и станува социјален настан, па дури и деловна средба. Сауна .