Паста за заби без флуор - Флуорот е штетен за нашите заби
Паста за заби без флуор - Флуорот е штетен за нашите заби?
Насекаде слушаме колку е важен флуорот во спречување на расипување на забите и големите ефекти што ги има врз здравјето на забите. Паста за заби што содржи флуор може да се најде во секоја аптека, аптека и супермаркет, но пастата за заби без флуор е исто така често на полицата.
Зошто постои оваа алтернатива кога флуорот е толку важен за здравјето на забите? Можеби може да биде штетно?
Погледнуваме подетално од лекот за чудо и откриваме дали пастите за заби без флуор се разумно решение.
1. Што е флуор?
Флуорид е природен минерал кој се појавува во различни слоеви на карпи и исто така се наоѓа во некои видови храна и во вода.
Во 1930-тите години беше забележано како флуорот во водата за пиење може да го намали формирањето на кариес. Две децении подоцна, почна да се користи како додаток во паста за заби.
2. Како работи флуорот?
Флуорот придонесува за нашето здравје на забите на три начини. Поради оваа причина, скоро секоја паста за заби рекламира дека содржи флуор.
2.1 Антибактериско дејство
Флуорот се бори против бактериите во емајлот на забите, намалувајќи го нивното производство на штетни киселини, што пак доведува до развој на кариес. Натриум монофлуорофосфат, натриум флуорид и особено амин флуорид се покажаа како особено ефикасни во нивниот антибактериски ефект.
2.2 стврднување на емајлот на забот
Флуорот, исто така, помага да се зацврсти емајлот на забот, што го прави поотпорен на киселински напади. Особено, кога нов заб се пробива низ усната шуплина, тој апсорбира минерали од плунката за да се собере глеѓта на забот. Флуоридните јони се апсорбираат и интегрираат во глеѓта на забот, што го прави поотпорен и стабилен.
2.3 Минерализација на емајлот на забот
Кога забната глеѓ е нападната од киселини, таа секогаш губи одредени минерални соли. Оваа загуба на минерали се компензира со јони на калциум и фосфат од плунката. Флуорот ги раствора овие јони од плунката и со тоа ги става на располагање за реминерализација на глеѓта на забот. Реконструкцијата не би била толку ефикасна без флуор.
3. Дали флуорот е опасен или дури и токсичен?
Всушност, флуорот е штетен во големи количини, а во прекумерни дози може да стане токсичен и да предизвика гадење, повраќање или флуороза.
Сепак, експертите даваат сè јасно и велат дека труењето со флуор не би се забележало најрано од количина од 350 мг. Тоа би одговарало на содржината на три 75 мл цевки за паста за заби. Содржината на флуор во пастите за заби во Германија е законски ограничена на 0,15% (0,05% за деца).
Со нормална употреба, воопшто нема ризик во употребата на флуор пасти за заби. Ако случајно проголтате нешто додека миете заби, не грижете се.
4. Паста за заби без флуор?
Како што откривме, флуорот има одредени изразити предности. Покрај антибактериското дејство, ја зајакнува забната глеѓ и придонесува за снабдување со минерали. Бројни научни студии ја докажуваат нејзината ефикасност и препорачуваат секојдневна употреба на пасти за заби со флуор.
Сепак, има малку или воопшто нема научни студии за пасти за заби без флуор, па затоа експертите обично советуваат да не се користат. Во некои посебни случаи, сепак, тие се сериозна алтернатива на пастите за заби кои содржат флуор, на пример, за деца.
5. Како да се избере вистинската паста за заби?
При избор на вистинска паста за заби, важни се три главни фактори. Моќ на мелење, вид и количина на флуор и наменетата употреба.
Сила на мелење
- Силата на мелење е дадена со вредноста на RDA
- Колку е поголема вредноста, толку е поголем степенот на мелење
- Се препорачува вредност помеѓу 40 и 80 година
флуор
- Препорачани типови на флуор: амин флуор, натриум флуорид и натриум монофлуорофосфат
- Количината на флуор е дадена во делови на милион
- Препорачана количина кај возрасни: 1.000 до 1.500 ppm
- Кај деца: максимум 500 ppm
Употреба
- Чувствителни пасти за заби за чувствителни заби
- Паста за заби за заштита од кариес
- Паста за заби со ефект на белење
- Пасти за заби за превенција од пародонтот
6. Паста за заби во тестот
Фондација -ko-Test, итн. извршете компаративни тестови годишно за да ги идентификувате најдобрите пасти за заби. Тие ќе бидат испитани за нивните состојки, како и за толеранцијата и ефектот.
Д.Овие 5 пасти за заби постигнаа многу добро или добро:
- Орално-Б професионални непца и емајл Про-поправка (тест победник)
- Elmex Чувствително меко бело
- Паста за заби Меридол
- Сигнализирајте свежина на билки
- Колгејт комплетни 8 природни билки
7. Детска паста за заби без флуор?
Млечните заби се особено чувствителни на прекумерно внесување флуор. Може да доведе до флуороза, што може да се забележи како бели дамки на трајните заби. За да се спречи ова, содржината на флуор во детската паста за заби е законски ограничена на 0,05%.
Додека експертите се согласуваат дека флуорот е неопходен за забите од детството па натаму, сепак постои несогласување за формата во која треба да се зема.
Педијатрите го критикуваат фактот дека децата често голтаат паста за заби и други штетни состојки влегуваат во стомакот. Затоа препорачуваат таблети со флуор наместо детски пасти за заби кои содржат флуор.
Сепак, пастите за заби кои содржат таблети со флуор и флуор никогаш не смеат да се земаат истовремено. Во овој случај, флуорозата би била предодредена.
8. Детска паста за заби без флуор во тестот
Доколку сакате да ги слушате советите од педијатри и претпочитате да му дадете на вашето дете таблети со флуор, набројавме 3 детски пасти за заби кои не содржат флуор.
Тие беа оценети како „многу добри“ или „добри“ на тестот за споредба Öko-Test.
9. Каде можете да купите паста за заби без флуор?
Пастите за заби без флуор може да се купат нормално во која било аптека или аптека. Постојат и бројни онлајн продавници каде имате голем избор на пасти за заби без флуор.
Флуорот е суштински дел од грижата за забите. Убива штетни бактерии и ја зајакнува глеѓта на забите со реминерализирање. Сепак, премногу голема количина доведува до флуороза, што може да се појави брзо, особено кај децата, бидејќи млечните заби се особено чувствителни.
Додека возрасните дефинитивно треба да користат пасти за заби кои содржат флуор, децата исто така можат да користат паста за заби што не содржи флуор. Во овој случај, флуорот сè уште треба да се испорачува во форма на таблети.