Пазарење со малку маснотии Која е разликата помеѓу малку маснотии и светлина; Ко ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

На полицата во супермаркетот има производи што треба да бидат со малку маснотии, лесни, погодни за диети или светлина. Прочитајте овде што навистина стои зад ефективните поими за рекламирање.

која

Млеко со малку маснотии, колбаси со малку маснотии, диетален маргарин - на полиците во супермаркетите има разни бестселери кои ветуваат дека се претпоставува корист од бројката. Но, дали купувањето со малку маснотии е навистина толку лесно? Не, затоа што често има нешто поразлично отколку што се очекуваше на задниот дел од етикетите за храна.

Нискокалорично: Производот може да се нарече „нискокалоричен“ само ако содржи не повеќе од 40 kcal на 100 g како цврста храна или не повеќе од 20 kcal на 100 ml како течна храна.

малку маснотии: (Цврста) храна со овој „наслов“ на етикетата може да содржи само три грама маснотија на 100 гр.

Светло: Овој термин не беше прецизно дефиниран многу години. Според најновата регулатива на ЕУ, лесните производи сега имаат 30 проценти помалку калории, маснотии. Содржат шеќер или алкохол од оригиналниот производ. Проблем: За да се осигури дека тој сè уште има добар вкус, едноставни јаглехидрати или ароми често се додаваат на производи со намалена масленост.

без маснотии/без маснотии: Според најновата регулатива на ЕУ, оваа информација е дозволена само ако храната не содржи повеќе од 0,5 g маснотија на 100 g или 100 ml.

Диетална храна: Етикетата „диета“ исто така не нуди гаранција за губење на тежината при купување со малку маснотии, бидејќи диеталната храна е наменета првенствено за групи луѓе со посебни потреби за исхрана - како што се бебиња или лица со метаболички болести како што се дијабетес.

Заклучок шопинг со малку маснотии: Ако не можете само да ги запомните овие термини и дефиниции, треба да се каже: Природно лесната храна како овошје, зеленчук, мешунки или салати е поздрава и често е поевтина алтернатива за фигура и паричник во секој случај.