Пазете се од производи за слабеење Што треба да размислите кога губите тежина GMX

Тие ветуваат успех во најкус можен рок: Сепак, честопати тешко дека има докази за ефикасноста на производите за слабеење од аптеките и аптеките. Најважните откритија на прв поглед.

слабеење

Таблетите за слабеење не се гаранција дека брзо ќе изгубите тежина. Ова го покажува студијата на Стифтунг Варентест. Експертите внимателно разгледаа тринаесет лекови, од кои шест без рецепт. Според фондацијата, сите тие се „несоодветни“ - најмногу затоа што ефектот не е доволно докажан.

Докажано е дека овие производи за слабеење помагаат при слабеење

Студијата ситуација сè уште е најдобра со лекови без рецепт со активна состојка орлистат. Меѓутоа, поголемиот дел од времето, прегледите се однесуваат на варијанти на орлистат само на рецепт, кои се дозираат значително повисоки. Покажано е дека помагалата за слабеење со хитозан помагаат при слабеење - иако толку малку, што според експертите, тие се корисни само како мотивациско помагало.

Лековите на рецепт со орлистат или лираглутид се покажале успешни во студиите. Сепак, имаше и непријатни несакани ефекти како гадење или дијареја. Ако воопшто, таквите агенси треба да се користат само под медицински надзор, ако имате многу прекумерна тежина и во комбинација со диета и вежбање. Покрај тоа, тие се многу скапи со цени помеѓу 70 и 290 евра месечно. Компаниите за здравствено осигурување обично не плаќаат за средствата.

Амфетамини не се ни погодни за краткотрајна употреба

Сепак, Stiftung Warentest советува против производи за слабеење само на рецепт со амфетамини, дури ни за краткотрајна употреба. Причината е ризик од зависност и огромни несакани ефекти: Лековите би требало да го ограничуваат апетитот, но исто така може да доведат до палпитации, немир, вртоглавица и нарушувања на спиењето.

Слабеење: Кои се формула диетите?

Посебна категорија што не е детално испитана се таканаречените диети со формули. Тие обично се достапни како мешавина во прав за замена на еден или повеќе нискокалорични оброци на ден. Ова може да работи, но и тука постои ризик од несакани ефекти како што се запек и можен јо-јо ефект по завршувањето на диетата. Затоа, овие средства треба да се користат само ако имате многу прекумерна тежина и за кратко време. (dpa/jom)