Пазете се од тинејџери! 7 совети како да ги решите вообичаените проблеми
Неверојатни факти, важни согледувања, корисни стратегии - и зошто е добар знак кога работите ќе излезат од контрола. Имаме 7 совети за тешкиот период на пубертет.
Едноставно сте имале убаво, драго дете, а потоа тоа: очигледно беше разменето од вонземјани за скоро неподносливо суштество, пред кое родителите, наставниците, тетките и чичковците се често беспомошни и во загуба. Тој има тенденција да не прави ништо, знае сè подобро, често има напади на мегаломанија и агресија, а сепак е толку неверојатно сиромашен. Зошто е тоа така? И, како најдобро да се справите со тоа - и со вашите сопствени чувства?
Препознајте ги причините и разберете ги тинејџерите подобро
Кој разбира проблем, може подобро да се справи со тоа. Со други зборови, ако родителите знаат дека нивните хормони не се навистина нивно дете, но дека нивните хормони полудуваат, тие можат подобро да се справат со адолесцентни тинејџери. На оваа возраст, на пример, ослободувањето на хормонот за спиење мелатонин се одложува за добри два часа. Значи, децата навистина не се заморуваат дури два часа подоцна, за да не одат во кревет навечер. Сепак, хормоналната промена исто така води - како во менопаузата - до промени во расположението. И фактот дека тинејџерите имаат само глупости во главата се должи на созревањето на мозокот: областа одговорна за разумот останува градилиште за многу долго време. Исто така, поради тоа адолесцентите имаат толку малку контрола над своите емоции.
Погледнете го страдањето на тинејџерите
Кој сум јас? Што ќе стане од мене Дали ќе ме препознаат во кликата? Како оди loveубовта Пубертетот е време на големи прашања и длабоки неизвесности. Во најлош случај, многу адолесценти покажуваат знаци на депресија и бегаат во нарушувања во исхраната, злоупотреба на алкохол или насилство. Тука е важно да се сфати: Децата навистина страдаат. Потребна им е loveубов - дури и ако понекогаш не ја заслужуваат или реагираат негативно.
Бидете во тек и бидете трпеливи со тинејџерите
Како и во секоја врска, врската со тинејџер бара упорност. Ова значи дека можете да издржите и нехармонични фази - особено кога станува збор за правила. Се разбира дека е тешко затоа што всушност сакате вашето слатко бебе да се врати. Но, тоа го нема засекогаш, и сега е време да се изгради нова, стабилна врска со овој адолесцент.
Вежбајте да го пуштите своето дете
Знаеме дека мора да му дозволите на вашето дете да заживее. Но, исто така треба да се дозволи да се прават грешки. И има и други работи што можете да ги испуштите - да, треба: вашиот сопствен гнев и раздразливост. Предност: Оние кои не дозволуваат постојано да бидат испровоцирани, можат да му дадат внимание на своето „пуберско животно“ дури и кога се однесува невозможно.
Прифаќање на импулси од тинејџери
Пубертетските луѓе ја именуваат промената, објаснува експертот за образование Јан-Уве Рог („Пубертет - пуштање и давање поддршка“, Рохолт-Верлаг, 9,99 евра). Тој вели: „Од родителската концентрација врз децата, од семејната заедница, се развива ново партнерство, променета„ двострана врска “помеѓу таткото и мајката. Но, новите трендови и идеи што децата ги носат дома, исто така, можат да ги збогатат родителите.
Психологот Селина Вогт: „Детето во вас мора да најде дом“
Во изминатите неколку години се почесто се слуша терминот „внатрешно дете“. Но, што точно се крие зад тоа? Дознајте повеќе за тоа овде.
Погледнете го доброто кај тинејџерите
Психијатарот за млади Ралф Дауирс објаснува дека децата кои излегуваат од контрола и постојано се против сè се доказ дека сè досега поминало добро. Зошто? Само оние кои имаат густа перница за loveубов и самодоверба можат да се однесуваат лошо - без страв дека ќе ја изгубат loveубовта. Експертот исто така знае: лагите се нормални. Вака тинејџерите ги практикуваат своите социјални вештини. Значи, ако изговорите се добро измислени, безбедно е да ги пуштите.
Останувајќи мирен за време на пубертетот
Поминува! Скоро сите вонземјани од пубертетот станаа нормални, пријатни, зрели луѓе во одреден момент! Исто како што правиш самиот. Полесно е да се помине времето до тогаш, ако добро се грижите за себе. Значи, вие сте сè уште добар пример!
Ова е она што родителите го кажуваат за своите тинејџери
„Скоро се срамам од неа“ "Ана (15) е убава - сè додека не се нашминка. Потоа или изгледа ефтино или болно. И сега ја избричи веѓата".
„Како може тој да живее така? „Собата на Јаник (14) мириса страшно, а неговите излитени чорапи се наоѓаат дури и на полиците.
„Ме иритира до крв“ „Кога и да му кажам нешто на Фин (15), тој врти со очите и вели:„ Остави ме на мира “.
„Таа смело лежи во моето лице“ "Пред некој ден, leил (14) се врати дома премногу доцна. Наводно, таа ги заштитила помладите студенти кои се плашеле. Купила три нови кармини".
А што е со сексот?
Пубертетот всушност започнува три месеци порано отколку во 80-тите години на минатиот век, но тоа не значи дека децата имаат секс порано. Пропорцијата на 14-годишни девојчиња и момчиња кои веќе имале сексуален однос дури е намалена. На таа возраст, сепак, тие го доживуваат својот прв вистински бакнеж. И дотогаш треба да се расчистат. Но, надвор од „теоријата“, на тинејџерите им е потребна родителска поддршка. Студиите покажаа дека дури и да реагираат засрамено, важно им е да можат да разговараат со возрасни - родители или кумови - за loveубовта и сексот.