Пченка на коча со рецепт за путер од билки ЕДЕКА

Пченка на кочан е вкусно гарнирче за јадења на скара. Со фин путер од билки, исто така зачинет со лук, и послужен како врел, тие имаат добар вкус со колбаси, шницли и сирење на скара. Пченката на кочанот работи одлично и во рерната.

Состојки за мексиканската верзија:
2 парчиња шеќер пченкарни лушпи
80 гр фета
2 лажици крем фрајше
1 чешне лук
1 лажица масло од коријандер, свеж
1 вар, од кои сок
Кајан пипер
сол

Состојки за класичната варијанта:
2 парчиња шеќер пченкарни лушпи
250 гр путер, мек
50 гр мешани билки, на пр. Б. копра, кромид, магдонос, киселица, бораж

Ставете ја пченката на кочанот во капакот на листот на решетката додека не се свари или завиткајте во алуминиумска фолија и варете ја во неа. Алтернативно, пченката може да се пре-вари и во солена вода. Ставете ја зготвената пченка без лисја на скара и лесно кафеава.

Додека пченката се готви, ситно исецкајте ги билките и промешајте во омекнат путер. Зачинете по вкус со сол.

Послужете ја пченката на коча со билен путер. Направете путер од билки сами - информации, совети и рецепти!

Ставете ја пченката на кочанот во капакот на листот на решетката додека не заврши. Алтернативно, завиткајте во алуминиумска фолија и варете во неа. Алтернативно, пченката може да се пре-вари и во солена вода. Ставете ја зготвената пченка без лисја на скара и лесно кафеава.

Додека пченката се готви, коцкајте го фета сирењето и измешајте со кисела павлака и мајонез во сад. Притиснете го лукот и промешајте. Зачинете по вкус со сок од вар, бибер и сол.

Грубо исецкајте го коријандер.

За да служите, исчистете ја пченката со крем фета и посипете со коријандер. Зачинете со нотка на пиперка.

Референтна сума за просечен возрасен според LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

15 мин 15 мин
Тешка светлина
Без глутен Без глутен

30 мин 30 мин
Тешка светлина
Вегетаријанец без глутен

60 мин 60 мин
Тежок медиум
Вегетаријанец без глутен

35 мин 35 мин
Тешка светлина
Без глутен Без глутен

Гарнир за вегетаријанска скара - пченка на рецептот за коча

Тие не треба да недостасуваат при печење на скара: Пченката на кочанот е класика за скара! Тие се подготвуваат многу лесно и одат добро како придружба на месо, како во нашиот рецепт за стекови од говедско месо на скара. Но, тие исто така имаат добар вкус без месо и се шират со домашен путер од билки, а слаткото е исто така многу хранливо. Ова ги прави лушпите идеален оброк за вегетаријанци.

Скара и готви свежа пченка на кочанот Ако пченката на кочанот е свежа, таа мора да биде претходно зготвена. Измијте ги колбите во многу врела вода 25 минути. За тоа време, вие правите путер од билки со миење на билките, сецкање, мешање со мекиот путер и додавање сол и бибер по вкус. Пред-варената пченка на скара испечете ја во алуминиумски сад или во алуминиумска фолија на решетката и измијте ги со путерот од билки на крајот. Ако не е достапна решетка, подгответе сè на ист начин, но згответе ја пченката на кочанот во рерна, но тогаш ќе им требаат десетина минути подолго. Пченката во друга форма оди исто толку добро со скарата - на пример, како дел од нашиот рецепт за начо-салата.

Пченка на рецепт за коча - хранливо, вкусно жито

Поточно кажано, пченката е зрно. Со векови е една од најважните намирници во светот. Неговата содржина на скроб го прави многу исполнет. Меѓу другото, содржи протеини и минерали како што се калциум, фосфор, железо и калиум како и витамини како што се Б1, Б2, Б3, Б6 и Ц. Друга предност: За разлика од другите видови жито, пченката не содржи никаков глутен и затоа е погодна за лица со нетолеранција на глутен погоден Слатката нота на слатка пченка се намалува со созревањето.

Чувајте свежа пченка на кочан Извадете ги лисјата од свежата пченка на кочанот непосредно пред подготовката. Покрај тоа, не треба да чувате свежи кочани премногу долго, инаку може да станат брашно. Варената пченка на кочанот исто така може да се замрзне без никакви проблеми, така што ќе се чува околу три до пет месеци. Можете исто така да користите вилушка за да ги отстраните претходно зготвените јадра од колбата и да го замрзнете пченката во вреќа за замрзнување.

* Пон-Саб, од 8 до 20 часот, бесплатно од германската фиксна и мобилна мрежа