Печен омлет од тиква - Практични рецепти

Може да го подготвите за појадок, исто така оди како закуска или се сервира на ручек! Кога и да го подготвите, омлетот од тиква во рерната е задоволувачко и здраво јадење што гарантирано ќе го цените, особено кога имате многу усти да се хранат од оган.!

состојки

1. Измијте ги тиквичките и исечете ги на половина, а потоа исчистете ги семето со лажичка (ископајте ги во центарот).
2. Тиквичките изрендајте ги на голем ренде, а потоа истријте ги со малку сол и оставете ги да се цедат 20-30 минути.
3. Откако тиквите ќе ја напуштат водата, исцедете ги што е можно подобро.
4. Во тава испржете го исецканиот кромид и лук на 1-2 лажици масло, оставете ги 1-2 минути на средна топлина, а потоа додадете тиквички и продолжете да мешате 3-4 минути.
5. Комбинирајте го пржениот зеленчук со рендано сирење откако зеленчукот ќе се олади. Ставете го зеленчукот во комбинација со сирењето во плех отпорен на топлина.
6. Одделно, победи јајца со млеко што е можно подобро (може да се користи и миксер) и додадете сол, бибер и прашок за пециво.
7. Истурете го јајцето врз комбинацијата од тиква и сирење. Ставете омлет од тиквички во рерна на 180 степени 50-55 минути.
8. Излупете го магдоносот одозгора и послужете го омлетот од тиквички 10-15 минути откако ќе го извадите од рерна.

---