Печена карфиол со кисела павлака и сирење Савори Урбан

кисела
Печен карфиол со кисела павлака и сирење. Карфиол au гратин со сирење - едноставен и брз рецепт (15 минути). Може да користите и едноставна брокула или комбинирана со карфиол. Вегетаријански рецепт што е многу лесно за подготовка и е многу вкусно.

Карфиолот е брашно од зеленчук, кој може да се готви на многу начини. Срамота е да не го вклучувате во вашето мени. Јас го правам тоа доста често печен карфиол со кисела павлака и сирење, особено кога немам време да се подготвам за саканата суфле од карфиол - рецепт тука.

павлака
Подготвив и карфиол и брокула солена курва (киче) со нежно тесто - рецепт тука.

павлака

Или крцкав корка леб - видете овде.

кисела

Од состојките подолу направив 4 порции карфиол во рерна. Мојата форма отпорна на топлина е со дијаметар од 22 см. Можете исто така да користите помали метални послужавници со повисоки wallsидови или форми на стакло Јена.

кисела

  • или мика од карфиол - приближ. 600 гр
  • сол бибер
  • 200 мл маст ферментирана павлака (мин. 20% маснотии)
  • 50 гр путер
  • 100 гр рендано сирење (Гауда, Тилсит, Ементалер или локално)
  • 2 лажици презла

Печен карфиол со кисела павлака и сирење

Како и колку време се готви карфиолот?

Имав мал карфиол заборавен во фрижидер. Го одвиткав во букетите што добро ги исплакнав со ладна вода. Јас зоврив 2 L вода со 1 лажица сол. Кога водата почна да врие, ги ставав гроздовите карфиол во нив и ги попарував 3 минути. Ставете тајмер за да не ги заборавате затоа што прават палента ако ги варите повеќе!

печена

Подготвив чиста чинија со ладна вода и неколку коцки мраз.

Извадив гроздови од карфиол од зовриена вода и веднаш ги префрлив во студената мраз вода за да го запрам процесот на готвење. Овој процес се нарекува бланширање. Јас го применувам овој метод на сите попарени зеленчуци: аспарагус, мешунки од зелен грав, брокула, моркови итн. Покрај брашнестата текстура на зеленчукот, зачувана е и нивната прекрасна боја. Карфиолот не интересира многу по боја.

Јас го оставив карфиолот 2-3 минути во ладна вода и потоа го исцедив во цедалка.

сирење

Како да испарите карфиол или брокула?

Друг метод за готвење карфиол е испарување. Тоа е она што го направив со суфле од карфиол. Избрав саксија што совршено одговара на мојата метална цедалка. Во тенџерето ставив 2-3 прста вода и 2 лажички сол и ги доведов до вриење. Ги ставив гроздовите карфиол (и/или брокула) над тенџерето со врела вода и покрив сè со капак. Јас темпирав 7 минути. За тоа време, карфиолот се готви совршено за подоцна да биде ау гратин. Ако сакате да го јадете како такво или во салати, ќе мора да го оставите уште 1-2 минути. И по пареа, парчињата се пренесуваат во ладна мраз вода.

карфиол
Составување и печење карфиол во рерна со кисела павлака и сирење

Ја загревав рерната на 180 C (средна фаза за оние со гас). Го подмачкав обликот со многу путер и го покрив со лебници. бисквит апсорбира повеќе влага од карфиолот и формира вкусна кора на дното на формата.

кисела

Јас го скршив карфиолот во помали гроздови што ги распоредив рамномерно во форма. Вкусете да видите дали е доста солено. Додадов малку сол и малку бибер.

печена

оанагретиу

Фудблогер во Савори Урбан. # саворибаран