Печење семки од сончоглед »Така ќе; готово

Оваа статија.

Малите сончеви јадра се одлични снабдувачи на витамини. Затоа, секогаш можете да додавате во нашите јадења. Кернелите се вкусни сурови, а исто така и печени. Брз престој во врелата тава и ќе излезете со сосема нов вкус.

Кога печењето треба постојано да се меша за да не изгорат семките од сончоглед

Печете семе од сонце во тава без масло

Ставете ја обложената тава на врвот на шпоретот кој е целосно вклучен.
Почекајте додека тавчето не стане жешко.
Исклучете го горилникот. Топлината што ја дава топла тава е совршено соодветна за малите јадра.
Ставете во порција семе од сончоглед.
Лулкајте ја тавата напред и назад, така што јадрата се пече рамномерно. Можете исто така да користите дрвена шпатула.
Отстранете ги јадрата од тавата веднаш штом се малку кафеави.

Печете семе од сонце во масло

Ако користите не-обложена тава или ако сакате да ги зачините јадрата, додадете малку масло.

една лажица масло е доволна
Ставете ги јадрата во загреана тава
печете на мала поставка
постојано мешајте

исто така прочитајте

Совети

Конечно, можете да додадете сол и зачини на семето на сонцето за повеќе сонлив вкус.

Печете ги јадрата во рерна

Рерната може да зачекори за поголеми количини. Процесот на печење трае малку подолго, но сепак зборуваме за неколку минути.

Загрејте ја рерната. Оптималната температура на печење е 180 степени горна и долна топлина.
Дистрибуирајте ги соларните јадра на листот, тие не треба да бидат едни над други.
Изместете ги семето секоја минута со дрвена лажица.
Семките од сончоглед се печат за само неколку минути. Извадете ги јадрата од рерната и излезете од садот.
Оставете ги да се оладат пред да ги користите или да ги чувате неколку дена.

Печете ги нелупените јадра

Неизлупените јадра, претежно солени, се популарна закуска што лесно можете сами да си ја направите. Потребни ви се 6 лажици сол и околу 400 мл вода на 500 грама семе од сончоглед.

Растворете ја солта во водата и додајте ги семките од сончоглед.
Оставете ги јадрата во солен раствор најмалку 6 часа. Може да киснете во него подолго, на пример преку ноќ.
Истурете ја водата.
Раширете ги јадрата без да ги преклопите на плех обложен со хартија за печење.
Ставете го плехот во рерна. Поставете ја температурата на 160 степени Целзиусови.
Редовно превртете ги семките од сончоглед.
Печењето е завршено по околу 30 минути, кога јадрата се рамномерно зарумени.

Семки од сончоглед со вкус на карамела

Ако додадете 1 лажица шеќер за секои 100 грама излупени семки од сончоглед кога печете во обложената тава, ќе добиете карамелизирани семиња по неколку минути ревносно мешање. Но, бидете внимателни: карамелизираните јадра се многу жешки. Оставете ги прво да се оладат на чинија.

издржливост

Само свежо печено семе од сончоглед постигнува бодови според вкусот. Печете повеќе јадра само ако можете да ги потрошите во рок од неколку дена. Овие се чуваат ладни во тегла со завртки.

Заклучок за брзи читатели

Без масло: загрејте ја обложената тава; Исклучете го рингла; Стави во pips; тост додека мешате
Со масло: загрејте 1 лажица масло; Додадете јадра; тост на тивок оган; се промешува
Совет: За повеќе вкус, додадете сол или зачини на крајот
Во рерна: 180 степени горна и долна топлина; завршете го печењето за неколку минути; повремено свртете се
Со сад: растворете 6 лажици сол во 400 ml вода; Натопете 500 грама семе од сончоглед во него најмалку 6 часа
Печење: истурете ја водата; Печете ги јадрата на 160 степени Целзиусови околу 30 минути; повремено свртете се
Карамелизирање: Наздравете јадрата со шеќер во обложена тава; нека се олади.
Рок на траење: вкусот се намалува; чувајте најмногу неколку дена; чувајте во тегла со завртки

Свежина на дневникот во градината ABC

Како може овошјето и зеленчукот да се чуваат правилно за да останат свежи што е можно подолго?

Свежината на дневникот во градината ABC како постер:

Нарачајте тука ефтино како печатење А3 за вашата кујна
како бесплатна PDF-датотека што треба да ја испечатите сами