Печени крилја од мисирка
Карактеристики
Пробајте вкусно и здраво јадење, идеално за семејна вечера или вечер помината во друштво на пријатели! Ние ви нудиме рецепт за крилја од мисирка во рерна, сочно, многу лесно се прави, што ќе ве претвори во мајстор. Послужете ги на „ќебе“ со кафеав ориз, со зеленчук на скара или дарежлива летна салата - не ви треба посебен настан за да го пробате овој многу вкусен рецепт. Еве колку е лесно да се направи!
Рецепт за печени крилја од мисирка
За пет порции, потребни ви се следниве состојки:
- мал, ситно исечен кромид;
- лимон исечен на четвртини;
- 2 чешниња лук, ситно сецкан;
- 2-3 лажици маслиново масло;
- неколку сецкани лисја од магдонос;
Начин на подготовка:
Пред сè, оставете ја рерната да се загрее до 175 степени. Исчистете ги крилјата на мисирката и намастете го месото со парчиња лимон, така што сокот добро продира. Потоа ставете ги крилјата во поголема чинија и посипете ги со маслиново масло. Прелијте ги со црвен пипер, сол, бибер, магдонос, кромид и лук. Добро измешајте ја целата содржина, така што крилјата се целосно покриени со зачини и вкусовите убаво се мешаат.
Поместете го месото во послужавник и наредете ги крилјата според обликот на контејнерот. Еве еден многу корисен трик за крилја од мисирка во рерна апсолутно вкусно: наместо да ја истурате водата директно во послужавник и да ја потрошите вкусната мешавина од зачини оставени во садот, истурете ги 2-3 чаши вода во садот од кој сте ги зеле перките и дури потоа истурете ја содржината над месото во плехот.
Потоа покријте го плехот со фолија и ставете го во загреана рерна. Оставете го месото во рерна околу два часа. Од време на време, извадете го плехот и посипете ги крилјата со сокот што е формиран. Ако сакате да го набавите крилја од мисирка во рерна Крцкава, извадете ја алуминиумската фолија околу 15-20 минути пред да ја исклучите топлината. Тие ќе бидат апсолутно вкусни!
Месото од мисирка е неверојатно вкусно и е една од омилените опции за оние кои следат здрава исхрана. Јадењето мисирка носи многу придобивки. Како прво, овој вид месо има помалку калории од пилешкото и ги обезбедува потребните протеини. Покрај тоа, тој е сојузник во борбата против „лошиот“ холестерол во крвта и го регулира крвниот притисок.
Досега сте се обиделе да готвите крилја од мисирка во рерна?