Периодна болка (дисменореа) - третман и лекови

Се спротивстави на болката во рана фаза

Шише со топла вода или топла бања е добро за многу страдаат. Полекајте се во „деновите“ и свесно почестете се на мала пауза. Обидете се кој од следниве домашни лекови ќе ви помогне.

4 совети за болка во менструацијата

Практични совети за ублажување на болката во периодот вклучуваат:

Многу жени се колнат во тоа релаксирачки чаеви од билки направени од мантија од дама, плевел од гуска или равнец. Исто така, имало позитивни искуства со препарати кои содржат монашка пиперка или црн кохош и имаат ефект на регулирање на циклусот.
Исто така, има релаксирачки ефект магнезиум, што може да земете неколку пати на ден како шумлива таблета.
Во основа, гинеколозите го препорачуваат, редовно вежбање да се вози, што не само што доведува до подобра циркулација на крвта, туку и ги релаксира грчевите и ослободува повеќе хормони на среќата. Затоа многу жени го користат спортот специјално за борба против болката - спортот исто така го одвлекува вниманието.
Ако видите психолошка причина за вашите симптоми, автогениот тренинг или јога може да ви помогнат. Многу Јога вежби зголемете го протокот на крв во стомакот - распрашајте се за курс на колеџот во вашата заедница.

Олеснувачи на болка и хормони

Во случај на сериозни поплаки, препорачливо е да се преземат контрамерки со лекови против болки пред телото да развие трајна меморија за болка. Особено соодветни се активните супстанции кои го спречуваат формирањето на гласникот за болка простагландин. Овие вклучуваат ибупрофен, ацетилсалицилна киселина (ASA) и напроксен. Парацетамол ја блокира чувството на болка во мозокот, но нема каузален ефект врз формирањето на простагландин - сепак може да биде алтернатива за жени со стомачни проблеми.

Контрацептивната пилула се користи и против болка во менструацијата. Хормоните ја потиснуваат овулацијата и помалку мукозната мембрана се таложи во матката. Ако има крварење за време на еднонеделната пауза, ова е само вештачки предизвикано крварење од повлекување поради пад на хормоните - и ова обично не доведува до симптоми. Ако веќе е развиена меморија за болка, се препорачуваат препарати што предизвикуваат крварење од повлекување само по неколку месеци: меморијата постепено се „брише“ повторно.

Билни препарати имаат регулирачки ефект врз циклусот.
Добро толерираните лекови и спазмолитичните средства ја ублажуваат болката.
Ефективните лекови помагаат против депресивно расположение што може да се појави со нив.

Заклучок

Понекогаш помага само чекањето. Симптомите често поминуваат сами со возраста или по породувањето. Ако имате ќерка која се жали на болки во менструацијата, исто така можете да ја поддржите свеста за телото на вашето дете преку внимателно објаснување, доверливи дискусии и приврзаност.

Ажурирано: 01.08.2017 година - Автор: Натали Бланк