Персонализирана исхрана
Програма за персонализирана исхрана
Нашата програма за исхрана вклучува неколку важни фази прилагодени на процесот на слабеење и одржување и се прилагодува на секој пациент, во зависност од тоа што сака и колку има намера да изгуби тежина, секако советувано и водено од специјалист.
Фаза 1: Првични консултации
Оваа прва консултација има за главна цел правилна проценка на пациентот и воспоставување диета што е можно посоодветна според сите собрани информации како и реализацијата на долгорочната нутриционистичка стратегија.
Почетна консултација за проценка (дискусија заснована на анамнеза добиена со пополнување на специфичниот прашалник; утврдување на мерењата за утврдување на соматометриски индекси; анализа на составот на телото со специјализирана стручна опрема.
- Трагачот InBody 570
- Квантна резонанца магнетски анализатор
Препорачливо е да се изврши збир на медицински тестови (основен пакет) или продолжен пакет (доколку е потребно) за да ги имате сите целосни здравствени податоци пред да го составите персонализираното мени.
Чекор 2: Следење
Првата консултација за следење во интервал од две недели по добивањето на досието со персонализираното мени и сите препораки, во кои детално ги набудуваме и дискутираме за промените, здравствената состојба и доколку е потребно го подобруваме/прилагодуваме менито според она што го наоѓаме.
Целта е да се одржи степенот на мотивација и темпото на губење на тежината.
Чекор 3: Одржување
Одржување - според очекуваниот резултат, учиме како да го одржуваме и како да постапуваме во тешки ситуации (празници, одмори, родендени и сл.). Програмата за слабеење (како и периодот) е прилагодена на секој пациент, во зависност од тоа што сака и колку има намера да изгуби тежина, секако советувано и водено од специјалист.