ПЕСМЕТ (Фара фаина алба јаглехидрати со малку маснотии); Ukивотен стил на Дукан
Додека готвев, ми падна на ум приказната за мрзлив човек и многу се забавував размислувајќи за мрзливиот човек кој праша: „Дали поштарите се навлажни?“ "
Многумина ја знаат приказната на Јон Креанга, знам, можеби се прашувате, зошто се забавував? Бидејќи мрзливиот позмаг во приказната не е ништо друго освен лебници. Затоа, бидете смешни! но немојте да бидете мрзливи! 😛
Самоуверено го препорачувам рецептот PESMET dukan, добар за многу јадења во кујната. Не сум недостасувал во оставата, чајната кујна, откако ја открив, ви благодарам драга моја Јоана - рецепт Дукан
состојки:
Начин на подготовка:
Одделете ги белките од жолчките.
Изматете ги белките јако со малку сол, додадете жолчки и добро измешајте.
Извадете го миксерот и со шпатула или жица за матење додадете ги овесните трици и обезмастеното млеко во прав.
На крајот го додаваме прашокот за пециво.
Истурете ја композицијата во плех обложен со хартија за печење и печете во загреана рерна на 180 степени приближно. 25-30 мин. во зависност од рерната.
Возев на седло и ти ја раскажав приказната така…
Го делиме горниот дел, оставаме да се олади на скара до следниот ден и го ставаме на ренде или уште полесно ги кршиме парчињата и го мелеме за неколку секунди во процесорот за храна
Во исхраната дукан може да се конзумира почнувајќи од фазата Атак ако обезмастеното млеко во прав е% 1%.
Користете го во многу диететски препарати!
Кликнете на секоја состојка што сакате да ја купите и ќе бидете пренасочени кон трговецот.
Користете го кодот начин на живот5 да има корист од а 5% ПОПУСТ од вредноста на нарачката поставена на No Sugar Shop !