Пет слатки што не треба да ги пропуштаме на Стариот ден

Шеќерот може успешно да се замени во исхраната со мед, што е вкусно и корисно за функционирањето на организмот.

пропуштаме

душо може да се додаде како засладувач во чај, млеко или кафе, или може да се јаде со сад со житни култури. Експертите нè советуваат кога ќе почувствуваме потреба јаде нешто слатко, самоуверено да се сврти кон лажичка од душо, што не содржи заситени масти ниту предизвикува целулитис.

Lifeивот без Чоколадо тажно е, но не мора ни да го замислуваме така, затоа што Чоколадо црната боја не влијае на нашата фигура, спречува карцином и кардиоваскуларни заболувања.

Важно е да се знае тоа за да не се направи тоа дебеличка, процентот на какао во Чоколадо црната боја не треба да биде под 80%, пишува Радор.

бонбони се исто така, слатки нискокалорична, важно е да немате глазура или полнење.

Theемот е следниот производ на списокот "Кондиторски производи пријателски “со нашата фигура. Тој е скоро без маснотии, го намалува холестеролот и промовира елиминација на токсините. Сувото овошје е одлична алтернатива за секого слатки калорично многу. Кајсиите, сливите или сувото грозје имаат корисни ефекти врз организмот. Специјалисти препорачуваат јадење сушено овошје наутро.