Пет совети за тоа како можете да ја зголемите количината на млеко
Предвремено родените бебиња често страдаат од една Слабост на пиење. На мајките на предвремено родени бебиња обично им треба Пумпа за гради падне назад на Да се иницира производство на млеко а потоа постојано тоа Зголемете ја количината на млеко да биде способен да. Во овој момент ќе научите како можете да ја зголемите количината на млеко на долг рок.
Изразувањето редовно ја зголемува количината на млеко
Без разлика дали користите електрична пумпа за гради или рачна пумпа за гради е второстепено. Искуството на мајката покажа дека и двајцата можат да работат. Некои подобро се согласуваат со рачна пумпа за гради за да се зголеми количината на млеко, други претпочитаат електрична. Има разлика дали пумпате од едната страна или од двете страни. На истовремено билатерално пумпање користењето на двојна пумпа е многу поефикасно. Исто така, заштедува повеќе време, што значи помалку напор и помалку стрес за доилка значи.
Инсајдерски совет: комплет за исхрана на градите
За жал, тоа е тешко познато - добра бабица или консултант за лактација барем ќе посочи дали има проблеми со производството на млеко, а вие Има потешкотии во зголемувањето на количината на млеко.
Зголемете ја количината на млеко со трпеливост
Еден од најважните совети е да ја направите целата работа не претерувај. Стресот не е погоден за производство на млеко, па дури може да го спречи неговото вишок. Мајките на предвремено родени бебиња веќе се доволно под стрес! Задржете одредена регуларност и уверете се барем во тоа се испумпува еднаш во ноќта, за да не оставите преголем јаз меѓу изразите - но ако веќе сте хронично уморни, тогаш немојте да се измачувате на секои два часа во текот на ноќта. Одморот и релаксацијата се барем исто толку важни, покрај здравата исхрана и доволно количество вода за пиење. Бидете сигурни дека сте добро и подобро прифатете дека ќе потрае некое време - вашето дете ќе го направи тоа Не да умрат од глад!
Близината на бебето
Пребарувајте во Блискост до вашето дете. Ако можете, изразете директно на креветот на вашето предвремено бебе, многу единици за интензивна нега ги поддржуваат ако го побарате тоа; или веќе го нудат самостојно. Алтернативно земи фотографија.
Правилна исхрана
Од една страна, не треба да правите премногу врева за вашата диета, затоа што сега не ви е потребна лиценца за исхрана, вклучително и тактики за плашење Сепак, корисно е, на пример, со Храна со ефект на апстиненција да се справи со, бидејќи ова е донесено несвесно, се разбира Инхибирајте го производството на млеко без веднаш да ја препознае врската. Еве список на храна што има ефект на доење: