10 симптоми што ви ги дава вашето тело кога вашите бубрези се во опасност
од Кармен Тина, 03 октомври 2017, 00:03
Кога вашите бубрези се во опасност, тие ви испраќаат некои сигнали кои не треба да ги игнорирате. Преземете навремени мерки за да избегнете хронични заболувања.
Бубрезите се едни од најмалите органи во телото, но тие играат исклучително важна улога - ги елиминираат сите токсини.
Всушност, бубрезите треба да филтрираат 20-150 литри крв само за да произведат 1-2 литри урина, која е составена од дополнителен отпад и течности.
Секој од бубрезите има скоро милион мали филтри, познати како нефрони.
Обично сте родени со два бубрега. Овие мали органи во форма на грав седат веднаш под ребрата, по еден на секоја страна од 'рбетот.
Можете да живеете само со еден бубрег, но тоа ќе работи уште повеќе за вашето тело.
Кога е премногу барање, можеби е потребна дијализа.
Симптомите можат да бидат скриени, а тоа доведува до зголемување на бројот на хронично болни луѓе, на крајот.
Што предизвикува хронично заболување на бубрезите
Оваа хроничност се јавува кога болеста или состојбата ја ослабува функцијата на бубрезите.
Меѓу болестите што можат да доведат до хроничност на болеста се
- дијабетес тип 1 или тип 2
- продолжена опструкција на уринарниот тракт предизвикана од зголемена простата, камења во бубрезите, одредени видови на рак
Било какви симптоми се чувствуваат во бубрезите, треба да ги провери специјалист кој ќе ги изврши потребните тестови. Превенцијата е важна.
10 симптоми што ви ги дава вашето тело кога вашите бубрези се во опасност
1. Промени во урината
Ова е еден од првите знаци дека вашите бубрези се во опасност.
- чувствувате притисок при мокрење
- имате темна, црна урина и уринирате малку и ретко
- урината е бледа, таа е во големи количини и често одам во тоалет
- чувствувате потреба да уринирате неколку пати преку ноќ.
2. Прекумерен оток
Бидејќи бубрезите се одговорни за филтрирање на која било течност од вашето тело, ако оваа течност почне да ги задржува, ќе забележите оток.
Ова обично се случува во рацете и нозете, бидејќи овие мали органи се борат да отстранат вишок течност.
Исто така, протеините во урината се јасен знак дека бубрезите се во неволја и малите филтри не работат правилно.
Кога тоа ќе се случи, филтрите дозволуваат протеините да се исцедат во урината.
Луѓето кои имаат проблеми со бубрезите често ќе забележат дека имаат подуеност околу очите, што е предизвикано од големи количини на протеини во урината.
Може да забележите и оток на зглобовите.
3. Тешкотии при дишењето
Иако можеби автоматски не забележувате тешкотии при дишењето како симптом на проблеми со бубрезите, ова е всушност многу чест знак.
Кога бубрезите имаат проблеми, течноста може да се собере во белите дробови, што го отежнува дишењето.
Помалку кислород во крвта прави телото да чувствува потреба да дише длабоко и побрзо.
4. Иритација на кожата
Секој пат кога вашето тело е преплавено од токсини, тој бара кој било начин да се ослободите од овие отрови и отпад.
Еден таков начин е да ги отстраните низ порите на кожата.
Ова може да предизвика осип, сува, иритирана кожа или дури и отворени рани.
Додека кремите и мастите за кожа можат да помогнат во ублажување на симптомите, тие не им помагаат на бубрезите, па затоа е важно да се реши главното прашање.
5. Метален вкус во устата
Понекогаш телото може да биде толку преоптоварено со токсини што буквално можете да го вкусите.
Луѓето чии бубрези не работат со оптимален капацитет, честопати можат да имаат метален вкус во устата.
Секоја акумулација на нефилтриран отпад може да остане во крвта, каде што може да го смени вкусот на храната.
Ова натрупување токсини може дополнително да доведе до халитоза (лош здив) и губење на апетит.
6. Недостаток на концентрација, вртоглавица
Бидејќи бубрезите се преполни со токсини, тие почнуваат да ни штетат, што може да доведе до неефикасен проток на кислород до остатокот од телото, вклучувајќи го и мозокот.
Ова доведува до послаба меморија, недостаток на концентрација, вртоглавица.
7. Средна болка
Болката во грбот често се поврзува со оштетување на бубрезите, инфекции бидејќи овие органи се наоѓаат во долниот дел на грбот.
Болката може да биде резултат на камен во бубрег или дури и инфекција на уринарниот тракт.
Може да имате и болка во нозете.
8. Замор
Кај здрави луѓе, бубрезите произведуваат хормон познат како ЕПО (еритропоетин), што во суштина го зголемува бројот на црвени крвни клетки.
Овие црвени крвни клетки носат вреден кислород до секој дел од телото.
Општ недостаток на кислород може да доведе до замор, вклучително и во мускулите и секој друг активен дел од телото.
Хроничниот замор исто така може да биде симптом на анемија, затоа е императив да разговарате со вашиот лекар ако имате необјаснета долгорочна исцрпеност.
9. Гадење и повраќање
Бидејќи токсините и отпадот започнуваат да се собираат во крвта, тие можат да предизвикаат сериозно гадење и повраќање.
Ова исто така може да биде знак на инфекција на уринарниот тракт, затоа не заборавајте веднаш да го посетите вашиот лекар, особено ако имате болки во грбот или стомакот.
10. Треска
Кога бубрезите функционираат правилно, тие произведуваат еритропоетин, хормон кој го турка телото да произведува црвени крвни клетки.
Како такви, какви било проблеми што влијаат на здравата функција на бубрезите, на крајот може да се мешаат во овој процес, што доведува до недостаток на црвени крвни клетки кои носат кислород.
Кога тоа ќе се случи, често може да развиете анемија, чиј симптом чувствувате постојано ладно.
Како да ги одржувате вашите бубрези здрави
- држете го шеќерот во крвта под контрола, особено ако имате дијабетес.
- одржувајте нормален крвен притисок.
- јадете здраво - ако веќе чувствувате симптоми на проблеми со бубрезите, избегнувајте диета богата со протеини, маснотии, натриум и калиум.
- направете годишни тестови за да бидете сигурни дека вашите бубрези работат правилно
- Избегнувајте лекови против болки, доколку не е потребно, бидејќи тие можат да влијаат на бубрезите.
Нестероидни антиинфламаторни лекови, како што се ибупрофен и напроксен, се особено штетни.
- веднаш контактирајте го вашиот лекар ако мислите дека имате инфекција на мочниот меур или бубрезите.