Пијалок од јогурт - рецепти на Ајран Мама - со информации за слика и калории

Состојки: за 1 порција Ајран

Подготовка:

Овој рецепт за јогурт пијалок, исто така наречен Ајран во Турција, е многу популарен пијалок во Турција.

Вистинскиот турски јогурт е обично повеќе кисел и полн со вкус отколку што е случајот со нашите производи од јогурт.

Но, сепак, Ајран според овој рецепт, исто така со природен јогурт достапен од нас, е многу вкусен, освежителен пијалок.
Многу погоден како закуска за да започнете повторно.

Изматете чаша јогурт со иста количина минерална вода и сол или со маталка или миксер, зачинете со неколку капки сок од лимон по вкус.

Ова исто така работи многу добро ако го истурите Ајран во чаша со капаче со завртка и промешајте сè со лажица.

Потоа затегнете го капакот и енергично протресете го стаклото. На овој начин можете да го однесете и Ајран на работа или на училиште.Овој вкус е многу добар дури и кога користите јогурт со помала содржина на маснотии.
Ајран може да се подготви и на сладок начин.

За да го направите ова, изматете еден дел пире од овошје, еден дел од јогурт, еден дел од минерална вода, шеќер по вкус заедно додека не стане пенлив.
Или само додадете 1 пакет ванилин шеќер по вкус.

За да го добиете пијалокот „Ајран“ уште покремаст по вкус, промешајте 1 - 2 лажици кисела павлака или крем-павлака.

1 голема чаша пијалок јогурт Ајран, со состојките наведени погоре, има 92 kcal и 5,25 g маснотии

---