Пијалокот со хлорофил ги прави starsвездите тенки

28 октомври 2013 година - 11:33 часот

Ако сакате да бидете убави, пиете хлорофил

Најновиот тренд на диети од Холивуд се потпира на вода - и на зелена вода! Чудесниот лек е супстанца што се наоѓа кај сите зелени растителни видови: хлорофил. Magazенските списанија се полни со нив, има многу книги за нив и има и милиони записи на Интернет. Тоа би требало да ве прави слаби, да изгледате помлади и да добивате повеќе енергија. Холивудските starsвезди како Ева Лонгорија и Гвинет Палтроу или модели како Алесандра Амбросио наводно ја должат својата убавина на овој пијалок.

Она што може да изгледа како чаша вода од аквариум кој не е исчистен долго време, според поборниците е во вистинска вистинска лека. Сега има компании кои нудат екстракти од хлорофил готови во мали шишиња - така можете лесно да го разредете со вода или други пијалоци.

Ако ви се допаѓа поприродно и поевтино, можете да пиете здрави зелени смути направени од свежи состојки.

Вкусна алтернатива: зелени смути

Зелените централи ги вклучуваат сите зелени, растенија за јадење - од копно или од море. Без разлика дали е зелен зеленчук, билки или одредени видови алги - сите тие се во изобилство снабдувачи на витални материи. Хлорофилот што го содржат, што им дава зелена боја на растенијата, има извонредни својства: врзува канцерогени супстанции, може дури и да го намали лошиот здив благодарение на неговиот ефект на неутрализирање на мирисот, богат е со фолна киселина - витамин од групата Б, неопходен за формирање крвните клетки и обновување на клетките е важно. Зелените исто така содржат многу растворливи влакна, кои служат како храна за добрите бактерии во цревата и можат да го намалат нивото на холестерол.

Потребни се свежи состојки и мешалка за подготовка на зелени смути. Правилото е: 60 проценти зеленчук и 40 проценти овошје. Ако ви се допаѓа послатко, едноставно зголемете ја содржината на овошје. Нема млеко или шеќер. Само користете вода наместо тоа! Ова се исплати бидејќи пијалоците имаат помалку јаглехидрати и затоа можат да ви помогнат да изгубите тежина. За да изгубите тежина, заменете еден оброк дневно со смути. Тоа е вкусно и прилагодливо на фигурите.