Пикник може да биде толку лесен, РЕIMEИМ ТРЕНЕР СА, соопштение за јавноста - lifePR
Студените денови се зад нас и топлите сончеви зраци ве привлекуваат во природата. Човек би сакал да ја помине секоја слободна минута надвор и да ужива во убавото време што недостасуваше толку долго во целост. Секогаш добра идеја: патување во паркот со вашата сакана, неколку пријатели или целото семејство. Не треба да изостане пикник-корпа полна со добрите. Но, кој сака да ја загрози тешко стекнатата бикини фигура со мрсни, калорични закуски толку кратко пред почетокот на сезоната на капење? За да не се грижите за тоа, д-р. Пјер Дукан состави вкусни рецепти кои се идеални за пикник - без непотребни калории и можат да бидат интегрирани во исхраната Дукан. Срдечни и слатки јадења послужи др. Дукан сметаше подеднакво. Вака може да се ужива во целост во сезоната на излети: Со вкусни обвивки, зачинета тестенина салата и слатка граница од караница како десерт, сега можете да славите во земјата без грижа на совест.
Мал совет: За да го направите сончевиот ден на отворено уште по стимулирачки и разновиден, мала единица за вежбање не е во ред. Значи, вие истовремено правите нешто за фитнес факторот и калорискиот баланс. Дури и игра фризби или фудбал со пријатели или неколку јога вежби на свеж воздух се добри за вашата фигура и вашата душа. Особено кога вкусен, лесен пикник чека како награда.