Пилаф - Калории - Калкулатор за калории
Калории храна обележана со пилаф - калории.slabute.ro
Донесете ја супата до вриење и кога ќе почне да врие, додадете ги сите состојки, измешајте и оставете ја да се крчка додека не биде подготвена.
Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на коцки. Исчистениот кромид ситно исецкајте го. Излупете тиква, изрендајте ја и исечете ја на коцки. Измијте го оризот и исцедете го добро. Зелениот копра добро се мие, венее .
сварете го оризот, додајте ја пиперката копар коцката нор и после маслото. Јас не додадов сол. a iesit delicios: D .ies cam 700 de gram.
СОСТОЈКИ: 300гр ориз соодветен кромид 2-3 домати што одговараат 1 коцка Пилешки концентрат Маги 2 лажички маслиново масло ПОДГОТОВКА: Исечете го кромидот во кругови и заедно со доматите гответе неколку минути над нив додадете ориз и вода кога ќе .
Сварете кромид и зеленчук со малку вода, зеленчук и масло. Додадете го оризот. Кога оризот ќе се издува, ставете ги коцките (домати) и магдоносот и ставете го тенџерето во рерна додека одозгора не се направи златна кора.
Гответе го кромидот малку, потоа додадете го оризот и сварете го и додадете три пати повеќе вода од количината на ориз и оставете го да зоврие.
Врвни слаби-мравки!
Менија зачувани во компјутерот за исхрана
Партнерства
Вие сакате да бидете партнер слаб? Контактирајте не на е-адресата [email protected]
Следењето, разбирањето и бележењето на вашата исхрана и физичка активност се многу важни за да живеете здрав живот и правилно да изгубите тежина. Со помош на нутриционистички компјутер на Slăbuţe да ги направите овие работи и да добиете резултати, како што направија десетици илјади членови, едноставно е:
- Додадете ја храната што ја јадете
- Додадете ги вашите активности
- Погледнете резултати, проценки и совети
- Ги ажурирате менијата во календарот
- Погледнете ги вашите табели за еволуција
За да имате корист од нутриционистичкиот компјутер на Slţbuţe, мора да се најавите или да се регистрирате, доколку сеуште немате сметка.