Пилешки црн дроб со масло од орев макадамија

(Компендиум со ниски хидрати) - Црн дроб! На зборот, едното или другото паѓа од лицето. Јасно е дека црниот дроб не е нужно омилено јадење за некои луѓе.

За други, пак, црниот дроб е апсолутен празник за непцето и редовно завршува во различни варијации на плочата.

Ова исто така се рефлектира во индивидуалните ресторани и кујни. Бидејќи црниот дроб е еден од најпопуларните остатоци што се обработуваат на национално и меѓународно ниво во кујната.

Пилешкиот црн дроб е многу фин начин да ве наведете навистина кул чинија со малку јаглени хидрати. Покрај многу витамини, црниот дроб содржи и многу минерали и ги покрива дневните потреби на витамин А и железо.

Но, не само пилешкиот црн дроб е предност во вашиот план за исхрана со малку јаглени хидрати, туку и маслото од орев макадамија е вистинско откритие за вкусот и е практично кралица на маслата од ореви.

Ова е начинот на кој навестувате висококвалитетен и здрав оброк со малку јаглени хидрати со многу хранливи материи и витамини. На кратко, ако не сте се осмелиле да го пробате црниот дроб на живината, дефинитивно треба да го пробате овој рецепт со ниски хидрати. Дефинитивно нема да зажалите.

Прибор за готвење и избор на состојки што ви требаат:

Кликнете на една од врските подолу за да стигнете до соодветниот совет.

Пилешки црн дроб со масло од орев макадамија - Состојки:

250 гр пилешки црн дроб 150 гр печурки исечени 1 кромид 1 лажичка масло од орев макадамија 1 парче чешне лук 1/2 лажичка рузмарин 50 мл свежо исцеден сок од портокал 1/2 лажичка свежо исцеден сок од лимон 1 нотка црн пипер 1 прстофат сол 1 нотка на џукер светло (еритритол)

Состојките за овој рецепт со ниски јаглени хидрати се доволни за една порција. Целото време на готвење, вклучувајќи ја и подготовката, е приближно 30 минути.

Пилешки црн дроб со масло од орев макадамија - препаратот

Исечете го пилешкиот црн дроб на парчиња со залак со остар нож по потреба.

Измијте ги и исечете ги шампињоните. Излупете го кромидот и лукот и исецкајте ги ситно и на коцките.

Подмачкајте добра тава со масло од макадамија и загрејте ја на средна топлина.

Додадете го црниот дроб, печурките, кромидот и лукот и пржете додека печурките не ја променат бојата и црниот дроб скоро да не е розов. Обрнете внимание на различните нивоа на готвење на одделната храна.

1. Печете го кромидот
2. Печете го лукот
3. Гответе печурки
4. Пржете го црниот дроб

Кромидот и лукот можете да ги испржите и во посебна тава, а потоа на крајот да измешате сè заедно.

Измешајте сок од портокал, сок од лимон, ксакер, сол и бибер и рузмарин. Оставете да врие уште 3 минути. Паметни ниски хидрати и вкусно!

Сега, напишете коментар подолу и кажете ни како ви се допаѓа Пилешки црн дроб со масло од орев макадамија или како ви се допадна овој рецепт со ниски хидрати.

---