Пилешко со кравјо сирење Дјукан

пилешко

Рецепт за вкусни и здрави парчиња мелено пилешко со сирење Дукан

состојки

Сурово сирење 0% содржина на маснотии - 250 гр

Јогурт без додатоци 0% содржина на маснотии - 250 гр

Процес на готвење

Овие опашки содржат многу протеини, толку неопходни кога држите диета на Дукан. Невообичаена комбинација на состојки ќе предизвика прекрасен вкус, а сосот од јогурт ќе даде кујнски сокови. Сите членови на семејството ги јадат овие тестенини без да го разберат нивниот состав, што ќе ја нахрани семејната вкусна и здрава храна.

Состојки за подготовка на пилешки јадења со сирење Дукан и сос за нив.

сирење

Измијте пилешки гради. Одделете го месото од коските и кожата, тие нема да бидат потребни и исечени на парчиња. Јадете мелено месо во миксер или мелница за месо.

сирење

Додадете пилешко јајце и сол. Ако сакате, можете да додадете дозволени зачини. Мешај се.

пилешко

Додадете урда и повторно измешајте.

кравјо

Мед за пилешки кнедли со сирење според Дукан е подготвен.

кравјо

Завртете ги бухтите со растително масло, лесно подмачкувајќи ја тавата.

кравјо

Подгответе го сосот од јогурт: оставете го лукот во печатот, исечете го ситниот копра. Измешајте сè со јогурт и додадете сол по вкус.

кравјо

Колачиња подготвени да се стават на чинија и не се премногу ладни.