Пилешко со сос од папаја

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

индиски ореви

Пилешко со сос од папаја е лесен, вкусен и безбеден рецепт за консумирање при срцева слабост.

Како резултат на здравите состојки и диетата во која се готви, препаратот може да биде вклучен во исхраната на лица со нетолеранција на лактоза, заболување на бубрезите, гастроезофагеален рефлукс и чувствителност на глутен.

состојки:

  • 300 грама добро зготвена папаја
  • 1 лажичка масло од семе од грозје
  • 1 лажичка мед
  • 1 половина лажичка ѓумбир
  • 1 морско оревче во прав
  • 1 цимет во прав
  • 1 црн пипер во прав
  • 40 грама сурови ореви индиски ореви (непечени и без сол)
  • 1 пилешки гради без коски

Начин на подготовка:

Обработете ја пулпата од папаја во мешалка, а потоа додадете масло, мед, ѓумбир, морско оревче, цимет, сол и бибер и добро измешајте.

Загрејте ја рерната на 190 степени Целзиусови. Поставете плех со хартија за печење, на дното распоредете ореви од индиски ореви, а потоа ставете ги ретко исечените пилешки гради и премачкајте го сосот од папаја над месото. Печете го садот 20-25 минути и послужете го веднаш.