Пита леб со сирење во тава

Ако сакате бел леб, но мора да се храните од здравствени причини или да изгубите тежина, пробајте леб од пита со сирење во тава. Ова јадење од Кавказ не само што ќе ги замени вашите печива, туку и ќе стане полноправна закуска што ќе можете да ја готвите без многу време и напор. Покрај тоа, овој бесквасен бел леб може совршено да ја регулира рамнотежата на јаглени хидрати во организмот.

Пита леб со сирење и јајце во тава

За појадок не мора да имате традиционален омлет. Нејзината прекрасна замена, која исто така може безбедно да им се даде на децата, е ерменскиот лаваш со полнење сирење и јајца, кој се готви во тава. Ова јадење има неверојатно деликатен и нежен вкус.

лаваш тенок - 3 листови;
Јајце - 3 парчиња;.
Стапчиња од рак - 95 g;
Сирење - 75 g;
путер.

Исечете го лебниот леб на парчиња од оваа големина Тие беа ставени во тава. Истурете малку вода и малку сол во длабок сад. Стопете парче путер во тава на средна топлина. Натопете ја питата во солена вода, исцедете ја и ставете бесквасен леб со путер во тава. Кога дното на лаваш е малку заруменето, победи го јајцето и со лажица се шири над површината на листот.

Откако протеинот ќе стане бел, посипете ја чинијата со рендано сирење и ситно исецканите стапчиња од рак 5-10 минути. Внимателно свртете го сирењето лаваш и оставете го да стои на оган околу пет минути - тогаш садот ќе биде особено богат. Кога сирењето е целосно стопено и јајцето е подготвено, извадете ја закуската од оган и превртете ја со валјак или плик. Сирењето сулугуни е многу добро во таков леплив леб во тава.

Лаваш со колбаси и сирење во тава

Има лаваш корисен, но не премногу калоричен. Ако преферирате срдечен, хранлив оброк, ова јадење се служи пред терен и како вкусен појадок и како корисна закуска во текот на целиот ден. Но, запомнете дека колбасот треба да биде квалитетен.

Лесни лебници - 2 парчиња;.
Магдонос - 1 куп;
варена колбас од највисока класа - 200 гр;
Цврсто сирење - 175 гр;
Маслиново масло - 35 ml;
Зачини.

Секој лист леб од пита се сече по 3-4 ленти. Тие треба да бидат доволно долги. Повлечете го тврдото сирење со голем ренде и исечете го колбасот на мали коцки. Исто така, ситно исецкајте ги зелените (магдонос). На лента од лаваш, отстапувајќи од работ за 1 см, ширете тенок слој од колбаси, рендано сирење и магдонос. Посипете со зачини што ви се допаѓаат. Направете ролна лавашка ролна и завиткајте го работ на подот. Овој рецепт за лебник со сирење на тава е многу едноставен. Значи, сега мора да ги пржете и во добро загреана тава со растително масло. Не заборавајте да ја затворите тавата со капакот. Подготовката трае не повеќе од 5-10 минути.

Пита леб со сирење и зелена боја во тава за пржење

Секогаш можете да комбинирате вкусно со корисно и овој стартер го докажува тоа. Ова јадење не само што ви дава енергија за целиот ден, туку исто така помага да се засити телото со корисни материи поради присуството на зелена боја - магдонос, копра, анасон, итн.

Ерменски лаваш - 3 парчиња;
Зелени - 45 гр;
Путер;
Лук - 2 заби;
Растително масло - 25 g;
Сирење сулугуни - 90 гр;
Сол и зачини;
мелен црн пипер.

Измијте ги и ситно исецкајте ги зелените. Излупете го лукот, извадете ја средината и ставете го преку пресата. Изладен путер и ренде за сирење. Кога маслото е меко, едноставно може да се меша со рендано сирење. Солете ја смесата и додадете зачини (црвен пипер, кари, коријандер, зиру, итн.). Тие даваат леб од пита со сирење, пржен во тава, уникатен вкус.

Ставете го полнењето на лепчето, исечете го на мали плоштади. Преклопете ги со пликови или триаголници и подмачкајте ги со растително масло одозгора. Пржете го ерменскиот лаваш во тава 5-10 минути од двете страни, нанесувајќи периодично.