План за исхрана 10 месеци

Овде можете да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP. (Одете на форумот за родители за да разговарате со други родители.)

исхрана

Здраво драг тим на HiPP,

Имам прашање за тоа дали планот за исхрана е во ред.

Daughterерка ми има 10 месеци.

7/7: 30 часот Хип Комбиотик 3 (230мл)
Мени од 11 часот и 50 гр овошје
14:30/3 часот каша со овошје и житни култури
6/6: 30 часот каша за добра ноќ (ако не јаде, тогаш во 19 часот 230 мл Комбиотик 3)

Колку калории треба да јадат бебиња стари 10 месеци на ден?.

Дали треба да дадам нешто друго наутро (на пр. Мусли или овошје)?

Меѓутоа, таа не пие многу вода (најмногу 50 до 100 мл). Имаме такво шише ученик, потребни се неколку голтки, а потоа го пика или фрла.
Како да ја натерам да пие повеќе?

Навистина ми се допаѓа планот за исхрана на вашата ќерка! Сè што му треба на вашето малечко е таму. Децата на таа возраст обично имаат четири или пет оброци на ден. Ако вашата ќерка е задоволна од четирите оброци и се развива добро, не мора да вклучувате утрински оброк. Ако интервалот помеѓу ручекот и ручекот е предолг, наутро можете да дадете овошје, детски прстени од HiPP или HiPP овошје и жито.

За да дознаете дали вашата ќерка троши доволно калории, односно доволно енергија, ви покажува колку вашата ќерка се здебелила. Ако вашата ќерка се развива во согласност со нејзината возраст, редовно става тежина и е активна, таа ќе добие доволно енергија. Нема потреба да се бројат калориите! Само продолжете да ги нудите препорачаните оброци и вашата ќерка ќе одреди колку сака да јаде. Децата имаат многу добро чувство на глад и ситост.

За да ја охрабрите вашата ќерка редовно да пие, дадете добар пример и да пиете многу и често пред вашето малечко. Дајте something нешто да пие на секој оброк. Секогаш можете да понудите вода или незасладен чај помеѓу нив. Ако вашата ќерка има малку течности, тоа може да биде затоа што таа едноставно не е жедна. Ако е жедна, и таа ќе прифати нешто.
Ако не сте сигурни дали вашата ќерка пие доволно, редовно проверувајте пелени. Сè додека урината на вашето бебе изгледа светло, скоро безбојно и не мириса непријатно, тој обично ќе добие доволно течности.

Верувајте си на себе и на вашата ќерка - таа ќе го добие потребното. Секогаш можете да го забележите тоа во нивниот добар развој!