Победете 10 сопствени програми за слабеење - Интернет натпревари

откривајте нов натпревар секој ден

Десетмина од вас можат да бидат среќни добитници на персонализирана програма за слабеење која ќе се однесува и на телото и на умот.

интернет

Програмите, понудени од Body Mind Spirit, содржат три сесии во времетраење од по еден час.

Што може Духот на телото на умот да направи за вас? Кога сакаме да ја намалиме телесната тежина, најважниот фактор што треба да се разгледа е емотивниот фактор. Некои луѓе јадат кога се вознемирени или збунети; за други, јадењето може да биде начин да се избегне размислување за проблеми или да се преземе акција за нивно решавање.

Кога јадете како одговор на чувствата, особено кога не сте гладни, првиот чекор кон намалување на телесната тежина е да се обратите до психолог специјализиран за проблеми со телесната тежина. Разговорот со таков психолог може да ви помогне да ги надминете вашите емотивни состојби и да го промените однесувањето во исхраната.

За да се регистрирате на натпреварот, мора да бидете најавени и да одговорите на прашањето во коментарите: Кои се услугите што ги нуди Центарот за личен развој на Body Mind Spirit ?

Натпреварот се одржува од 15 септември до 29 септември 2010 година. Победниците на натпреварот ќе бидат објавени почнувајќи од 30 септември 2010 година.

Учествувајте сега на овој натпревар !